Волга
Ассалям алейкум уа рахматуллахи уа баракатух, ухтишки! Кто худеет после родов?
Родила 3,5 месяца назад, кормлю грудью, лишние 18кг. Сижу на правильном питании , иногда занимаюсь физ.нагрузками в домашних условиях. Прошло только две недели. А вес еще не радует. Может кто хочет присоединиться? Так сказать мотивация)
Мама четырех (от 5 месяцев до 10 лет)
Нальчик
Уа'аляйки ассалям уа рахмату Ллахи уа баракятух)))) на гв не худеется само по себе? Ребенок первый?)
0
26.07.2016
Ответить
Волга
Ребенок первый, кормлю усердно, только на груди висит, успокаивается только грудью. Соски,пустышки не берет. Но при этом не худею. Кто-то говорит,что рано еще, мол покорми еще тогда похудеешь, а кто-то худеет уже.
0
26.07.2016
Ответить
Мама четырех (от 5 месяцев до 10 лет)
Нальчик
Странно... у меня вес сам ушёл. Ребенку 4,5 мес., у меня уже -4 кг от добеременного веса. Была 65, сейчас 61. Теперь вот думаю "не слишком ли худая"))))) я высокая, 178 рост. Поэтому эти 61 не оч красиво смотрятся))) мне бы мышцы подкачать, а то просто плоская, никакой формы нет у тела))) но лень(((((( ты много кушаешь? На гв около 500 ккал в день уходит. Поэтому странно что вес не уходит у тебя. Может слишком калорийная еда у тебя?
0
26.07.2016
Ответить
Волга
Я когда беременная была,весила 106кг, после родов ушло до 88кг. Я хочу еще похудеть, мой рост 1.70, мне бы 70кг. Но вес пока стоит. А так послеродовой ушел
0
26.07.2016
Ответить
Волга
Я уже отчаиваюсь и не хочу ничего кушать (((( я с утра ем 200грамм овсяной каши, чай с молоком. Через три часа, яблоко, потом через три часа плотный обед горячий, потом перекус,между этим вода.
0
26.07.2016
Ответить
Мама четырех (от 5 месяцев до 10 лет)
Нальчик
Это совсем не много... значит начнет уходить вес ин щаа Ллах. Может сейчас организм только начинает перестраиваться на новое питание. Есть еще система -60. Многим подходит, оч много на ней скидывают. Держись ухъти, не сдавайся)))) так приятно, когда ты худенькая и муж по другому на тебя смотрит))) я за Б 21 кг набрала, знаю о чем говорю)))) думала что мужу не нравится мой вид, но что я могла сделать, кушать хотелось постоянно. Теперь вот всё вернулось альхамдулиЛлях. И у тебя всё получится!😘💋
0
26.07.2016
Ответить
Волга
А где ухти можно найти эту систему -60? Ой как хочу порадовать впервую очередь мужа своим результатом) и мне легче будет ) а то это не мой вес, ощущение будто мешок на мне
0
26.07.2016
Ответить
Мама четырех (от 5 месяцев до 10 лет)
Нальчик
Сейчас ссылку кину ин щаа Ллах))) понимаю тебя((( очень тяжело когда есть лишний вес и физически, и морально((
0
26.07.2016
Ответить
Мама четырех (от 5 месяцев до 10 лет)
Нальчик
Вот группа, но она закрытая, нужно заявку на вступление оставить))) https://m.babyblog.ru/community/lenta/mirimanova
0
26.07.2016
Ответить
планирую беременность
Стамбул
Салам алейкум ва рахматуЛлахи ва баракатух. А я бы не рекомендовала никакие системы. Да, вес от нее уходит, но не есть после шести это совсем не правильно! Нельзя столько часов оставаться без еды. Лучше - правильное питание. Даже если на нем и не скинешь все, что хотел, хотя б организм будет здоровым))
0
31.07.2016
Ответить
Мама четырех (от 5 месяцев до 10 лет)
Нальчик
Уа'аляйкум ассалям уа рахмату Ллахи уа баракятух сестра) я сама не сидела на этой системе, но все кто пробовал вроде хвалят) да и я сама раньше бывало не ела после 6ти) наверное это не правильно, но действует хорошо)) ПП конечно идеальный вариант)
0
01.08.2016
Ответить
планирую беременность
Стамбул
Я сидела и тоже скидывала. Но это плохо для здоровья. Зачем эти проблемы с желудком))
0
01.08.2016
Ответить
Мама четырех (от 6 лет до 13 лет)
Я на гв наоброт полнею , так что это все индивидуально
0
26.07.2016
Ответить
Мама двоих (11 лет, 8 лет)
Махачкала
О, подождиииии, если будешь на ПП, но не на голодной диете, и кормить до 2х лет, станешь стройняшкой )
0
09.09.2016
Ответить
Баку
Уа алейкум ас'салям Уа рахматуЛлаh Уа баракятуx ) я не рожавшая, но как замуж вышла- свекровь откормила меня) вот уже собираюсь худеть каждый месяц 😁😁 хочется кг 7 сбросить. На ПП не могу перейти, не получается и все😠 Нашла интересное приложение в AppStore TopBodyGirls, хочу с этими занятиями попробовать привести себя к делаемой фигуре )
0
25.07.2016
Ответить
Волга
Ухтиш, я до замужества поправилась до 90 кг, на фоне стресса, потеря мамы ... Позже после долгой тоски и скорби, взяла себя в руки и решила на ПП сидеть и бегать в неделю 3 раза. В итоге за 2 месяца скинула 15 кг, но сейчас что-то долго затянулось моё худение. Может потому что я в данный момент в селе живу,и бегать не могу толком. Т.к ребенок маленький, еще здесь везде земля,а по земле не очень удобно. В городе хоть стадион рядом с домом был. Иногда дома упражнения делаю и всё
0
26.07.2016
Ответить
Москва
Ассаляму алейкум! Я когда тыщу лет назад занималась бегом, мне наоборот казалось, что по земле бегать куда проще и мягче. У меня лес рядом с домом, я выбегала из подъезда добегала до леса, уставала, забегала в лес и как будто по мягкой перине начинала бежать и усталость сразу как рукой снимало, несмотря на то, что ровных дорог в лесу нет, то яма, то канава, а бегать все равно легче
0
26.07.2016
Ответить
Волга
Ваалейкум салям. Может я просто привыкла к твердой поверхности. Но правда не комфортно мне бегать по земле
0
26.07.2016
Ответить
Баку
А я не могу бегать, вокруг мужчины на стадионах . Хоть я и покрыта по шариату но муж не разрешает) поэтому тоже только дома. Иногда с ним в парк на тренажёры ходим, но там тоже полно народу бывает. Главное что моя одежда скрывает части тела при движении)
0
27.07.2016
Ответить
Волга
Я бегала с утра на стадионе, после намаза утреннего или до. Поэтому там кроме меня никого не было.
0
27.07.2016
Ответить
Мама девочки (10 лет)
Москва
Говорят после года уходить начнет, я уже худею по тихонько. Подкачиваю просто. А так пока лучше о ребенке думайте, о молоке. Чтоб молоко жирнее было.
0
26.07.2016
Ответить
Нальчик
Уалейкум салям уа рахьматуЛлахи уа баракатух. Я за беременность 20 кг наабираю. Из роддому ухожу почти со своим добеременным весом.)) Наверное это все индивидуально и от конституции тела все зависит
0
28.07.2016
Ответить