Разгадка количества ложек, миллилитров и правильного кормления.
(Я по образованию врач, но не педиатр, даже не претендую, так как по мне - лечить детей - это призвание. Решится пойти работать педиатром с неуверенностью и пустой головой, это абсолютная глупость и ненависть к детям).
Так вот.. Смеси. Ради интереса залезла в учебник с названием "ПЕДИАТРИЯ". И знаете, там нет ни слова о кормлении детей, лишь пресловутое упоминание о бесценности молочной железы и ее содержимого. Что ж, будем шевелить мозгами и доступными источниками литературы по питанию.
Итак, я отталкиваюсь от знаний о взрослом питании. Каждый организм живет, потребляя и расщепляя энергию из пищи, в нашем случае смесь. Конечно, она несет в себе определенную пищевую ценность - килокалории (ккал). Это те самые штуки, которые могут помочь похудеть или набрать массу (кстати, подсчет ккал самый лучший способ похудеть).
Энергетическая ценность смесей 670 на литр (НАН 1 - 519ккал/100 гр (670 на 1 литр смеси), Кабрита 1 - 496 ккал/100гр (670 на литр), Нутрилон 1 - 459ккал/100гр (670 на литр) и т.д, данные на упаковке, выходит 670, т. к у разных производителей разные мерные ложечки). Также, существует определенная суточная норма килокалорий, и если для взрослых вычислить ее довольно просто, то с детьми сложнее. Их организм потребляет утроенное количество ккал, ведь они растут как на дрожжах, благодаря гормонам. Но, кто-то очень умный, уже вычислил необходимую норму ккал для вашей крошки :) А кто-то, тоже очень умный, вписал эти нормы в рамки смеси, а точнее, содержание ккал в одной специальной (!) ложечке сухой (!) смеси. А нам, даже и задумываться не нужно, сыпь да лей водичку, которая лишь делает смесь жидкой и не несет в себе энергии, ведь ее пищевая ценность равна нулю. Отсюда появляется та сама таблица, что указана на банке, с количеством ложек и приёмов пищи.
Приведу пример. Смесь НАН 1, берем 3 ложки + 90мл воды - получается 100 мл готовой смеси (надеюсь, из курса физики все понимают, ка получается 100мл ;) ) в ней содержится 67 ккал. Новорожденный ест по 67 ккал 6 раз в день = 402 ккал содержит смесь НАН 1 на сутки(благодаря этим данным можно немного увеличить калорийность смеси, для малоежек, насыпав чуточку больше порошка). Кстати, переход на смеси с цифрой 2 - количество килокалорий немного изменится, но опять же, за нас все посчитано изготовителем.
Считаем калории на 1 кг веса своего ребенка :)
(калорийный метод подсчета из открытой литературы, данные ВОЗ)
0,5 мес -124 ккал
1-2 мес - 116 ккал
2-3 мес - 109 ккал
3-4 мес - 103 ккал
4-5 мес - 99 ккал
5-6 мес - 96,5 ккал
6-7мес - 95 ккал
7-8 мес - 94,5 ккал
8-9 мес - 95 ккал
9-10 мес - 99 ккал
10-11 мес - 100 ккал
11-12 мес - 104,5 ккал
Зная массу тела ребенка и калорийность используемой смеси (670ккал/л), можно рассчитать суточный объем. Так, ребенку в 3 месяца с массой тела 6000г требуется 109х6000=654ккал в сутки. Объем необходимой смеси = (654х1000):670=976мл.
РЕБЕНОК ДО ПОЛУГОДА НЕ ДОЛЖЕН ПОЛУЧАТЬ БОЛЕЕ 1 ЛИТРА В СУТКИ. ПОСЛЕ ПОЛУГОДА - БОЛЕЕ 1.1 ЛИТРА СМЕСИ.
Если при расчетах получается больше - ваша лялька немного большевата по весу, необходимо чуть ограничить стремление покушать.
Теперь о количестве кормлений. Необходимо придерживаться того режима, что требует ваш ребенок. Попробуйте прислушаться к нему, пару дней, как он будет просить бутылочку, вместо того, чтобы пытаться накормить его в один присест по 180 мл 5 раз в день, каждые 4 часа.. Пускай это будет чаще, 2,5-3 часа, но в меньших количествах. Ваша цель - войти в те самые миллилитры, которые очень просто рассчитать по схеме выше. Записывайте их на бумаге или в приложение для телефона :) К чему вам эти срыгивания фонтаном? Просто к вечеру покормите чуть побольше, где то чуть поменьше.. Вы же любите свою ляльку :) Возможно, вы уже и так знаете, через сколько она проголодается. И да, отхождения от ккал до 100 в обе стороны за сутки - это нормально, а это около 1,5 ложек сухой смеси.. или около 50 мл готовой смеси.
Не считайте ложками и миллилитрами.. каждый ребенок разный. Надеюсь, было полезно:)
П.С. Данный текст лишь мои умозаключения и никого соблюдать не принуждаю. С уважением.
