Мой сын всегда мало спал. Прочитала у вас тут, что мы его поздно укладываем. Ложились мы 11 вечера примерно. Вставал ребенок в среднем в 8. Днем ложился в 14.00-14.30, просыпался около 16.00. Иногда чуть позже.
На прошлой неделе мы начали сдвигать график в надежде, что его сон увеличиться по длительности, потому что в те редкие дни, когда он спит подольше, ребенок спокойнее. И мы тоже....
Итог. Вчера. Лег в 22.14, встал в 6.50. Легли в дневной сон около 13.30, встал в 14.48. То есть спит он около 10 часов в сутки. Этого ж мало? Я боюсь ему сдвигать еще раньше ночное укладывание, потому что он же может встать вообще в 5 утра