Что я делаю не так?
Ольга, здравствуйте. Нам скоро 9 месяцев. Днем спим 3 раза. Утром полчаса, днем в коляске на улице может проспать 1.5-2 часа, последний сон в 17-30- 18-00 тоже полчаса. На ночь укладываемся в 21-00-21-30... и началось, просыпаемся через полчаса, даю грудь, дальше снова и так всю ночь, через час, через 2часа просыпаемся, плачем, даю грудь. Стараюсь класть в кроватку, т.к. боюсь уползет от меня ночью. Дайте совет, пожалуйста, что делать или где почитать ваш блог? спасибо.
Ольга Добровольская
Оксаночка, в 9 месяцев большинство малышей уже переходят к двум снам. У вас похоже несколько моментов, которые нужно корректировать:- режим снов днем (в таком возрасте 30 минутная передышка уже не дает качественного отдыха и нужно работать над удлинением сна и мониторить правильное время начала для каждого сна.)- время ночного засыпания — в 9 мес перерыв между последним сном и ночью не должен превышать 3,5 часов при двух снах днем и 2х часов — при трех- способ засыпания на все сны — пока малыш наверняка засыпает либо на качании, либо на груди и никогда сам. Именно отсюда и возникает потребность ночью так часто прикладываться — это не голод, а способ расслабиться и заснуть при переходе из одного цикла сна в другой- сон в движущейся коляске сам по себе очень плохого качества. Не смотря на видимую продолжительность, качество сна гораздо ниже, чем на стационарной площади. Как минимум нужно останавливать коляску, когда малыш уснул, но т.к. спать он так долго не будет , стоит все же спать в кроватке, а гулять между снами.Я вышлю вам подборку статей по теме. Успехов вам!!!
04.05.2015
Ответить