Ночной сон
Вот уже 3 недели как ночью у нас со сном какой-то кошмар((( мы полностью на ГВ, днем все нормально: кушаем, спим, гуляем, перерывы между кормлениями в основном 3-4 часа, иногда чаще, но ночью он просыпается каждые два часа, плачет, пустышку выплевывает, помогает либо ношение на руках и то не всегда или грудь, раньше такого не было, что могло повлиять и как наладить????? Помогите советом!!!
Маришка
Сыночку 6 месяцев, в течении дня спит три раза приблизительно по 1 часу, на ночной сон идем 21.30-22.00 и встаем 08.30-09.00.
11.05.2015
Ответить
Ольга Добровольская
Мариша, явно малыш не добирает сна и поэтому не может спать хорошо ночью. Ваш идеальный режим должен выглядеть примерно так:Подъем — около 7 утра, Сон1 — 9 утра, сон2 — 13 дня, сон3 — не позднее 16, отбой не более, чем через 3,5 часа после второго сна или 2,5 часа после третьего сна (макс). Я пришлю вам пару статей
11.05.2015
Ответить
Ольга Добровольская
Мариша, уточните, пожалуйста возраст малыша и текущий режим всех снов за сутки
11.05.2015
Ответить