Научите меня

Ага я тоже бледная сама от природы....Перед отпуском в солярий хожу раза 4, сначала по 6 минут. потом 2 раза по 10 минут. А теперь так доходилась что постоянно темная:) и веснушки куда то исчезли:)

я перед отъездом раза 2 хожу в солярий,а потом мажусь маслом для загара..и ложусь под зонт сначала. потом чередую солнце и зонт. ни разу не сгорала.)

выползаешь утром из номера намазанная и заползаешь вечером тож намазанная :)))))) соответственно после купания тож натирайся :))) я такая ж всегда сгорая...теперь яумнее стала, после того как пигментные пятна появились!

а вообще хорошо загораете? в смысле загар прилипает или не особо? у меня свой рецепт и я вообще сонцезащитными не пользуюсь-мжу только нос,глаза,губы и лоб у основания волос:) но я не сгоряю и загораю быстро,хотя сама бледная. Но это годами проверенная схема:) кароче солярий перед отпуском ну пару раз буквально первый день не надо дорываться, так,подпалилась маленько и в отель. Второй день можно чуть больше. Главное эти первые дни не сгореть, тогда все будет ок. Не пользуйтесь усилителями загара-они только помогут сгореть!  Я мажусь на пляже увлажняющими гелями, охлаждающим например с ментолом-увлажненная кожа сгорает меньше. И еще после моря всегда нужно тщательно вытираться!!!! Капельки как линзы притягивают солнце

а я первый день на жестком солнце вообще под зонтом лежу. и с кремом,конечно. на второй день выползаю из под зонта,но продолжаю мазаться. потом 15-кой лицо-шея-руки. ну и перед отпуском 3-4 сеанса загара, и пилинг))