Как сохранить молодость кожи

Сохранить эластичность и упругость кожи помогает прием коллагена. Кожа на вид увлажненная и подтянутая. Беру коллаген эвалар 6 000 мг с витамином С. Он в форме таблеток, каждая из которых содержит по 1000 мг. Принимаю курсами, в день от 5000-6000, а смысла употреблять по 500 -1000 мг нет вообще.