Поиск
в Все о красоте 15 лет

А реально в домашних условиях,

Целлюлит и борьба с ним
не прибегая к салонным процедурам, избавиться, или хотя бы заметно уменьшить эту гадость - целлюлит??
97
Посмотрите еще 20 записей на эту тему
У меня зал и сауна 3раза в неделю, затем баночный массаж с кремом, диета (еньше сладкого, жирного, без алкоголя), заметное улучшение через месяц уже наступило)) Согласна, что массажистку хорошую - и курса достаточно при средней стадии Ц.
27.05.2011
Ответить
как алкоголь влияет на целюлит? а кофе? я в сауне была только в детсве...почему-то)) иногда в русскую баню хожу (у родителей), но тоже крайне редко, хотя хорошее это дело))
27.05.2011
Ответить
Алкоголь вообще плохо влияет на всё)) особенно пиво. Воду задерживает. У меня просто фитнес в комплекте с сауной))очень рекомендую))
29.05.2011
Ответить
пиииииво...вот, почти все, что доставляет удовольствие - или незаконно, или аморально, или ведет к ожирению)) 
31.05.2011
Ответить
Банки! Я делаю сейчас. Неделя прошла и результат офигенный, целлюлита поти не осталось! И кожа гладкая стала) Конечно болезненно, но что не сделаешь ради красивой фигуры!
27.05.2011
Ответить
Тоже сегодня начала, хотя купила почти 2 года назад)))))) Больно это мягко сказано, хорошо хоть местами.
27.05.2011
Ответить
блиииин, прям вот так сильно больно??? у меня очень низкий болевой порог((  если  соберусь купить банки, то буду массироваться только в тех местах, где не больно))
27.05.2011
Ответить
На пятках)))) Мне очень больно на внутренней поверхности бедра и сзади, короче где мяса побольше. Спереди нормально.
27.05.2011
Ответить
как не справедливо устроен мир((( на пятках нету целлюлита)))
27.05.2011
Ответить
Это да))) Мужикам бы его весь!!!!!!!!!
27.05.2011
Ответить
кстати, вот говорят, что у мужиков его нету - не правда!! есть он у них! я видела)))
27.05.2011
Ответить
Точно -точно есть!!!!!!!!!! Только они его блин не видят, а вот как у нас на попах-так вот вам, пожалуйста!!!
27.05.2011
Ответить
ага))) или скорее (((( 6 июня на море уже буду...и че? вся попа, во всей своей НЕкрасе,предстанет на всеобшее обозрение((( и вообще, кто придумал моду на загар и открытые купальники?? вот в арабских странах ходят дамы закутанные с головы до пят и хорошо им)))))
27.05.2011
Ответить
НЕее, кто придумал этот целлюлит? А точнее кто показал его мужикам? Жили ж все до этого с ним, и ничего красивые были, а сейчас тут не так и сдесь не этак!!!!!А что самое интересное сами-то ходят на говно похожие, но пальцами тычют-ЦЕЛЛЮЛИТ!!!
27.05.2011
Ответить
ага, я ж говорю - нет в мире справедливости))) или опять же ((
27.05.2011
Ответить
за неделю??? ну я вся в раздумьях - и хочется и колется))
27.05.2011
Ответить
Да,за неделю!!! Делаю по вечерам, занимает минут 45, я не скажу что целлюлит у меня был ужасный,но был! А сейчас одеваю купальник, смотрюсь в зеркало и мечтаю об отпуске, довольная,сама себе нравлюсь))))
28.05.2011
Ответить
да, когда нравишься себе - другим точно понравишься)))
28.05.2011
Ответить
Делай-делай))) хорошая процедура)
31.05.2011
Ответить
По себе поняла, что только не есть и заниматься спортом. Заниматься очень много.... у меня только сейчас пошел видимый результат. Кручу велик через день по 16 км (30 мин), через день фитнес (пока дома под видео с ютьюба качнула). Все это в шортах для похудения. 2 месяца было почти в пустую. Но я не могла отказаться от сладкого. Сейчас на много меньше ем, очень заметно все проходит. Кремами не пользуюсь, боюсь, мы еще на ГВ. Баночный массаж попробовала- синяки, а уже лето, видимо отложу до осени.
27.05.2011
Ответить
согласна, что не есть и заниматься спортом, это самое действенное)) Свет, а что за шорты? ссылочка на них есть? а то их так много в продаже, а какие, действительно помогают не понятно
27.05.2011
Ответить
Купила в аптеке первое, что попалось. С высокой талией и до колена. Толстые 3-4 мм. Очень хорошо в них потеешь, прямо они тяжеленные, когда после тренировки снимаешь. А это главное из-за чего кожа выравнивается.
27.05.2011
Ответить
Анна, теоретически да, избавиться можно). Вам в помошники кофе натуральный молотый+масло апельсиновое эфирное+гель для душа - скрабтесь на здоровье в неделю раз-два и кремик какой-нибудь антицелюлитный применяйте ежедневно. Попробуйте медовый массаж курс 15 дней (через день) просто жидкий мед+опять же апельсиновое эфирное масло несколько капель и в путь))))), сначала не больно, потом кожа краснеет, уже больнее, а в конце вообще ничего не чувствуется----это идет действие)))))Ограничьте сладости, мучное, соленое  и попка с ножками будет как персик)))))))) Я сама страдала им, зимой делала все эти процедуры, мой враг уменьшился, теперь прошло 6 месяцев, хочу повторить для профилактики))) Так что всё в наших руках), а еще совет- делайте приседания, ножки и попу хорошо подтягивает).Кстати, всю жизнь была худая- был целлюлит, забеременела, поправилась на 16 кг- он стал выраженнее, начала худеть и бороться с ним - помогло)! Удачи)
26.05.2011
Ответить
спасибо за советы)) я как-то пробовала делать медовый массаж-похлопывания - вся синяя ходила, прям один сплошной синяк, так что эту процедуру до осени оставить придется)) кофейный скраб через день делаю, наверное недостаточно интенсивно растираюсь. приседать завтра точно начну, а может и сегодня, если деть не успеет полностью нервы вымотать))
26.05.2011
Ответить
У меня синяки проходят  через неделю- ничего, похожу в штанишках), скраб лучше почаще и интенсивнее. с приседаниями постепенно лучше, а то я как-то переусердствовала - раз 60 (без разминки села) и потом встать не могла очень долго, ноги так разболелись, зато кровушка по ним приятно так загуляла)
27.05.2011
Ответить
учту, спасибо))
27.05.2011
Ответить
image
27.05.2011
Ответить
массажистку наймите хорошую
26.05.2011
Ответить
как определить, что массажистка хорошая? у меня, к сожалению, никто из знакомых услугами массажистов не пользовался
26.05.2011
Ответить
Мне подруга своего советывала, той другая, короче цепочка такая, а ваще лучше по мне мужик с сильными руками и мед образованием.
26.05.2011
Ответить
эх, мне бы такого мужика)))
26.05.2011
Ответить
)))))))))) попробуйте обертывания, с глиной хорошие и медом, я помню раньше любила это дело)
26.05.2011
Ответить
я в этом году два курса с глиной делала, а оказалось не помогло совсем. хотя когда делала казалось, что кожа становится такой упругой, а на попу я ни разу за это время и не посмотрела(
26.05.2011
Ответить
где то тут видела пост девушки, она писала как избавила от этой проблемы, она скрабом пользавалась плюс массаж банками, плюс каким то кремом потом какие то штаны, и спать, у нее проблема ушла.
26.05.2011
Ответить
сегодня ночью поштудирую - может найду тот пост))
26.05.2011
Ответить
удачи) она прям с фотками себя вставляла, у нее "ушки" УШЛИ
26.05.2011
Ответить
ммммм, ушки ушли? точно надо поискать)) спасибо за наводку)
26.05.2011
Ответить
да не за что)
26.05.2011
Ответить
хороший массажист тот, что не оставляет синяков, при том что прорабатывает мышцу!
26.05.2011
Ответить
так это можно найти только методом проб и ошибок.
26.05.2011
Ответить
да, или по совету.
26.05.2011
Ответить
реально,я сейчас себе делаю массаж вакуумными банками, убирается,реально стало меньше а какие то и вовсе пропали. Больно,но оно того стоит
26.05.2011
Ответить
у меня на ногах вены сильно видно - банки можно? а на попе можно самостоятельно ими или необходимо обязательно кого-то привлекать?:)
26.05.2011
Ответить
НЕЛЬЗЯ банки вам, если вены видны.
26.05.2011
Ответить
и на попе нельзя? там такой слой, что до вен не докопаться))) ой, а массажером-то можно или как?
26.05.2011
Ответить
я и на спине делала сама) заодно руки тренируете))) а попу вообще запросто круговыми движениями
26.05.2011
Ответить
какая гибкая однако))) а синяки будут?
26.05.2011
Ответить
у меня были. И все на ногах.Усердствовала,а если без фанатизма,то можно и без синяков
26.05.2011
Ответить
не вовремя я озаботилась проблемой целлюлита - надо было зимой начинать))
26.05.2011
Ответить
не. синяки быстро сходят. я вот недели 3 назад покупала шортики себе и продавцы говорили-ещё б синяки убрать) А сейчас их и не видно. Но зимой-да,лучше..Как говориться -готовь сани летом,телегу-зимой)
27.05.2011
Ответить
ну да)) мне сейчас синяки совсем нельзя - мне на море через 9 дней))
27.05.2011
Ответить
я сама делаю и ноги и попу и живот. При варикозе нельзя делать, у меня тоже в инекоторых местах сильно вены видно,особенно в коленных впадинах, но я все таки попробовала массаж и вроде сеток не появилось
26.05.2011
Ответить
у меня не только в коленках, сейчас посмотрела - давно ж я себя так пристально не рассматривала)) - все бедра синие(( надо будет в июле у хирурга проконсультироваться
26.05.2011
Ответить
Баночный массаж, крема после массажа антицеллюлитные .Спорт стопудово!!
26.05.2011
Ответить
какие конкретно крема? спорт...я качаю пресс и кручу обруч массажный...этого ж наверное недостаточно?
26.05.2011
Ответить
недостаточно. Проверено на себе! У меня дома и велотренажер стоит старенький..не то! в спортзале даже 2 раза в неделю результаты быстрей приходят а кремом я обычным мазала Eveline, хорошо кожу подтягивает всё вкупе
26.05.2011
Ответить
спортзал, к сожалению, пока не вариант, младшего не с кем оставлять
26.05.2011
Ответить
у меня исчез совсем целлюлит, когда я очень сильно похудела... А теперь вот опять худею...
26.05.2011
Ответить
сильно - это на сколько кило?  но ведь и у худеньких девушек бывает целлюлит...хотя согласна, что от лишнего веса по любому избавляться нужно
26.05.2011
Ответить
на 5 кг, но уменя вообще даже жиринки нигде не было...
26.05.2011
Ответить
всего на 5? ох, мне тогда надо очень-очень сильно худеть))
26.05.2011
Ответить
так я весила 50, а стала 45, а сейчас блин, опять 50 после родов, в одежде всем худой кажусь, а как разденусь, то везде бока, ляжки и целлюлит, вот и сижу теперь на рыбе с овощами на пару....
26.05.2011
Ответить
а рост какой? я 50 не помню когда вообще весила, в 53 уже была очень стройной))) все везде было в меру)) и то, давно это было... ой, сейчас заглянула в Ваш фотоальбом - какая ж красотка!!)) все, Аня, хватит жрать! хотя я себе это каждый день говорю, а сама...(( вот сама себе удивляюсь - ведь понимаю же, что худеть надо, и все равно...как дура вредности ем((
26.05.2011
Ответить
рост 163, да я сама иногда срываюсь, могу мясо вообще не есть, колбасу там всякую вообще не ем, но от шоколада аж трясет меня, видимо поэтому и не могу свои 5 кг сбросить и целлюлит из-за этого. Надо правда срочно прекращать, вот когда не ела его и не было этой гадости :)...
26.05.2011
Ответить
у меня 164, но кость такая широкая - рабоче-крестьянская, что меньше 50кг никак нельзя - некрасиво выглядит - это я по сестренке сужу - у нее такой же костяк и когда она была 48 кило это было....ну..мягко говоря не очень)) я к шоколаду достаточно равнодушно отношусь, мне других вредностей хватает)) все, с завтрашнего дня, точнее уже с сегодняшнего никаких вредностей!))
26.05.2011
Ответить
:)))). Я вот сейчас сижу и чай с шоколадкой наяриваю. Руки что-ли себе оторвать? Все, я тоже завтра не ем :)!
26.05.2011
Ответить
а я красное сухое вино - оно ж типа низкокалорийное))
26.05.2011
Ответить
Есть банки специальные для массажа, ну и питание нужно пересмотреть, вроде как исключить жирное, соленое ,сладкое
26.05.2011
Ответить
не, банки щас нельзя - лето ж, юбку не оденешь)), а вот с питанием конечно надо думать....только что съеденная яичница с хлебом, майонезом и болгарским перцем наверняка не айс для фигуры))) нужно было только перчиком ограничиться)) Наташ, у тебя скайп работает? чет у меня вообще не открывается(
26.05.2011
Ответить
а вы не сильно усердствуйте
26.05.2011
Ответить
потеряла нить - это вы к чему? в чем не усердствовать?))
26.05.2011
Ответить
опять же,чтоб синюшной не ходить))
26.05.2011
Ответить
Ну извините, это у вас лето, а у нас осень по сути, какая нафиг юбка?) Скайп не открывается
26.05.2011
Ответить
чей-то осень-то?  весна!)))) про скайп ясно. не я одна такая - уже легче))...какая я противная, радуюсь, что не мне одной плохо...ссорррри))
26.05.2011
Ответить
Это у вас весна ,а у нас осень ,дождь +7. Да мне-то скайп как раз и не нужен
26.05.2011
Ответить
ну, терпи тогда, мать, не долго осталось, скоро приедешь в лето))) а скайпом могла бы и пользоваться иногда!
26.05.2011
Ответить
image
26.05.2011
Ответить
если правильно делать массаж, то синяков быть не должно
26.05.2011
Ответить
правильно это как?
26.05.2011
Ответить
если выскакивают синяки значит слишком сильно делаете,это лучшего эффекта не даст,а кожу травмируете
26.05.2011
Ответить
ясно. спасибо)
26.05.2011
Ответить
масажером антицеллюлитным масировать каждый день :)
26.05.2011
Ответить
а что он из себя представляет?
26.05.2011
Ответить
imageimage
26.05.2011
Ответить
Вот такие вот они. На кожу масло, не обязательно антицеллюлитное, любое: детское, подсолнечное, массажное... Можно пару капель ЭМ апельсинаИ массировать, массировать, массировать...Каждый день!
26.05.2011
Ответить
о, а у меня есть такой как на первой картинке))) и что, реально помогает?
26.05.2011
Ответить
да, поможет... если еще диету и упражнения добавить, то будет эффект обязательно, только вот когда... это уже вопрос другой, зависит от степени запущеннойти.Вообще лучше чтоб кто-то массажировал: мне делал муж каждый день по 30 минут минимум, очень сильно и больно. Эффект был месяца через два :) Правда сейчас уже все опять вернулось на круги своя :) Опять начали массажироваться :)
26.05.2011
Ответить
не, муж не вариант...я...дурочка закомплесованная - от мужа проблемные места прячу))) сильно и больно, это прям до синяков? а вот насчет диеты поподробнее, пожалуйста))
26.05.2011
Ответить
ну я ж не знаю, чем вы сейчас питаетесь? не кушайте много мучного-сладкого для начала, побольше овощей-фруктов, сейчас сезон как раз :) Никаких фаст-фудов :)Это долгая темя для разговора :)Можете про систему -60 почитать :)У меня синяков не было, только на внутренней части бедра могут появиться, если прямо сильно нажимать, но можно и немного ослабить :)
26.05.2011
Ответить
фаст-фуд - это типа макдональдса? если да, то это точно не ем совсем))) с мучным\сладким хуже..про систему - 60 знаю практически все))) книгу уже много раз перечитывала - пока читаю - придерживаюсь системы, заканчиваю - срываюсь(( а не в курсе - как кофе, который вовнутрь), влияет на эту апельсиновую корку? я кофе очень много пью, а в инете что-то однозначной инфы нет по этому поводу
26.05.2011
Ответить
много лучше не пить :) а растворимый вообще втопку :)да фастфуд - это макдональдс, шаверма вяская, хот-доги и т.д. я имею в виду :)
26.05.2011
Ответить
я как раз растворимый литрами пью - не умею варить натуральный. постараюсь сократить кофе в пользу имбиря с лимоном))
26.05.2011
Ответить
нужно сокращать :) это же такая бяка - растворимый кофе :(
26.05.2011
Ответить
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.
LPG или ручной массаж? WORLD GUM отрадное и ещё ищу массажиста!