девочки, собираемся на море. хотелось бы немного привести себя в порядок. подскажите какие нибудь эффективные антицеллюлитные обертывания кот. можно сделать самой дома. и был ли у вас эффект после них?
всем заранее спасибо))))
Минск
Я делала:
1. кофейный скраб
2. массаж силиконовыми банками с ароматическими маслами (можно хотя бы просто с обычным подсолнечным или оливковым маслом)
3. заворачивалась в пищевую пленку
4. качала пресс и попу (прям завернутая в пленке)
5. принимала душ
6. мазалась кремами
Где-то через месяц эффект стал хорошо заметным.
Но делала все это я в комплексе и каждый день!!! Ох и сила воли нужна :))
1. кофейный скраб
2. массаж силиконовыми банками с ароматическими маслами (можно хотя бы просто с обычным подсолнечным или оливковым маслом)
3. заворачивалась в пищевую пленку
4. качала пресс и попу (прям завернутая в пленке)
5. принимала душ
6. мазалась кремами
Где-то через месяц эффект стал хорошо заметным.
Но делала все это я в комплексе и каждый день!!! Ох и сила воли нужна :))
0
09.09.2011
Ответить
Ульяновск
Я делала глиняные обёртывания, помогло. Только это всё в комплексе с упражнениями и массажем. Правда перед обёртыванием нужно поскрабить кожу тела. Я скрабила кофейной гущей. Вообщем если есть вопросы пиши в личку. 
0
07.09.2011
Ответить
