Ну вот,не обошел меня стороной этот гад! Начинаю борьбу!Поэтому я за советом)
Физкультура,к сожаленияю,не для меня,500 раз начинала и йоги всякие и пилатес,бросаю((а теперь еще жуткая нехватка времени)Вообщем над чем я думаю)
1.LPG-реально помогает?или я жертва рекламы?
2. Мази,кремы,обертывания и т д,желательно в домашних условиях))) какие фирмы реально помогают?
3.Душ шарко
Может еще способы есть)))Девочки,выручайте)
Я тоже столкнулась с этой проблемой. Я достаточно худенькая. При росте 167, вешу всего 55 кг. Однако целюллит не обошел меня стороной. На бедрах и на попочке при сдавливании появлялась апельсиновая корочка :((. Меня это очень озадачила. Однако нашла что бы мне помогло. В аптеке сначала купила обыкновенный крем для массажа фирмы Витекс. Я из украины и крем наш украинский, самый простой и дешевый. Мне надо было просто найти чтонибудь, что можно наносить на кожу чтобы массаж делать. Потом пошла купила в аптеке банки для массажа. И вот через день (10-15 дней) делаю массаж этими банками. Эффект для меня был виден сразу. Теперь уже после сжимания на бедрах уже ничего нет, осталось немного на попке. Но через некоторое время повторю еще процедуру из 10 сеансов. Вместо крема я еще использую обычные эфирные масла (цитрусовых).
А так я думаю что все инидивидуально, Вы должны найти то что подойдет именно вам!
банки не пробовала,но много про них слышала)а звездочки не явдляются противопоказанием?
Вроде как являются. Но как то смотрела видео, где выступала врач и рассказывала о целлюлите. Вот отказывается звездочки на бедрах это и есть признак целлюлита. Слабые сосуды и плохое кровообращение это все приводит к тому, что жир скапливается неравномерно.
А если считать что звездочки являются противопоказанием для делания массажа антициллюлитного, то получается что одно противоречит другому.
У меня тоже звездочки есть, но все равно делаю. Хуже не стало это точно
Москва
целлюлит сейчас практически отсутствует, но был жесткий во время беременности. я покупала масло березовое Weleda, по ощущениям помогало. Но так как после родов целлюлит ушел сам, то гарантировать надежность не могу.
душ Шарко. использовала недавно, но не из апельсиновой корки, а так... попка как то поднялась, пободрее стала :)
Москва
была сегодня в институте пластической хирургии - сказали лучший результат: ручной массаж, обертывания и озон. И не надо заморачиваться разными кавитациями, LPG и т.д.
Москва
типа мезотерапии, колют маааленькой иголочкой озон. Я сейчас начала курс для удаления растяжек в озон-лайф по акции, но планирую и дальше делать
Москва
а почему ручной отпадает?Если из-за звездочек,то это не противопоказание.Щас доделываю девочке,у нее хорошие результаты,тоже есть звездочки.Главное,знать как делать массаж)))
Москва
мне помог массаж ручной,обертывания,бассейн и стараюсь побольше воды пить.
воды пью много)массаж пробовала-но нельзя мне,у меня звездочки есть,очень ноги потом ломит
Москва
Значит вам подойдет контрастный душ с щеткой,сначала теплая водичкой обливаетесь-обтираетесь,затем холодной,сначала трем бедра снизу вверх,потом голени и в рацион масло виноградных косточек.И все это хорошо против целлюлита и звездочек
Тверь
Может это индивидуально, но мне ампулы лиерак очень даже помогли.. Долго вкалывала занимаясь спортом, вес в норму вернула, формы тоже все в норме, а кожа ну никак не нравилась.. рыхлая какая то была, кое-где целлюлит. Добавила эти ампулы, и все нормально, сейчас уже давно ими не пользуюсь, но ничего не вернулось. (Спортом продолжаю заниматься)
Ксан,а ты мезо не пробовала?
я что то после элос боюсь всего(
Москва
Москва
душ шарко помогает, подтверждаю. обертывания ламинарией и крема помогают в комплексе))
Москва
дома есть насадка, вещь хорошая, если целик незапущенный помогает быстро, такой тоже делала до покупки))
Домодедово
Без спорта мало что поможет.
Обертывания, коф. скраб, спец. маски, медовый массаж, спорт, +ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ
питаться стараюсь правильно
да,знаю спорт и массаж-это самая хорошая тема
