Единственное, что эффективно для меня

Я много, что перепробовала при борьбе с целлюлитом. Это были: медовый массаж,аппаратный массаж (сорри не понмю, как называется, делала год назад) и обортывания, и крема. Поняла, что все это фигня. Копалась в интернете и наткнулась на статью. Вообщем при определенном терпении и упорстве начала с ним потихоньку справляться. Делаю процедуры уже третий месяц, он уменьшается, но конечно, быстрого и офигенного эффекта не получается. За то получается медленный и реальный. КАЖДЫЙ ДЕНЬ я беру массажную щетку иду с ней в душ сначала включаю теплую воду, постепенно увеличиваю температуру пока терпимо, потом резко включаю на холодную (максимум холодную) и обливая места с целлюлитом холодной водой, массирую их щеткой. 1. Живот круговыми движениями.2. Ноги: сначала верхнюю часть( она у меня самая проблемная.Эта собака целлюлит заметен на ней даже,если я не напрягаю) затем нижнюю. Я не медик, но посследовательность определяется нашей лимфатической системой ( так я поняла). Затем я снова включаю максимально теплую, стою под ней и заканчиваю холодной. Но вывод при многолетней борьбе я сделала такой, чем больше лени и расчета на чудодейственные крема и процедуры, тем больше вероятности не расстаться с ним никогда. И еще побеждать его придется не один месяц, так, что необходимо запастись терпением. Желаю всем удачи и надеюсь, что мой опыт кому нибудь пригодится.