Про осанку...(((
Надеюсь пишу по адресу...ну решила, что вопрос относится к красоте и здоровью...
Осанка моя и до Б оставляла желать лучшего (из-за роста всегда сутулюсь как-то). А теперь вообще как запятая хожу
!!!По себе знаю, что на всякие упражнения я ленива, а постоянно держать спину - забываю....
Может купить корсет специальный (слышала есть такие...)? Кто-нибудь пользовался или дети может чьи-то носили - помогает???
Мамочка Анютки
Я ТОЖЕ СУТУЛЮСЬ, РОСТ 178 , ДЕЛАЮ ЗАРЯДКУ ПО НОРБЕКОВУ ПОМОГАЕТ! ЗАНИМАЕТ МИНУТ 10/15
14.01.2012
Ответить
Tyffo4ka
Вот и я лентяйка, а у меня после родов и спина болит, а я все никак не дойду до аптеки
13.01.2012
Ответить
Kate
Я покупала себе корректор в поликлинике. Там иногда стоит такой латок и продают всякие мази, крема, и прочие штуки. Так же и в аптеках есть.
Корректор действительно помогает. Хотя дольше 3-4 часов его не проносишь - начинается дискомфорт в районе подмышек. Но если одевать кадый день - то через несколько месяцев - спинка выровняется.
Так же я одевала его на "выход" - заметно не было - только грудь выше - и все!
13.01.2012
Ответить
Юля
у меня сама по себе больная спина,но врач не советовал корсет,потому что осланет свой мышечный корсет,то вы хоть как то напрягались,а то будите надеяться на корсет
12.01.2012
Ответить
Влада В
Я носила корректор осанки после первых родов, очень помог, еще можно упражнения для спины поделать, около стены стоять минут 10 несколько раз в день и на турнике висеть.
12.01.2012
Ответить
Лиза
На фотографиях после родов я была тоже "как запятая". Плюс ко всему сильное искривление позвоночника с детства. Через 3 месяца осанка нормализовалась, нужно только следить за спиной.
12.01.2012
Ответить
Айгерим Алибековна
да да да да я тоже стала сутулится . незнааю что б тоже сделать.... давайте вместе найдем выход
12.01.2012
Ответить
Анчута
я наверно все-таки попробую корсет этот или корректор...вот только пойму разницу..))
12.01.2012
Ответить
Лиля
Я тоже сутулюсь сильно, особенно когда сижу(((У меня в детстве была штука такая, знаешь типо вот так в фильмах полицейские носят резинки для пистолетов где подмышки(другого сравнени найти не могу), держит спину конечно хорошо, но только под одежду носить или дома, а снимаешь и все равно спина скручивается, поэтому думаю, что все это херня, пока сама не будешь за этим следить ничего не поможет!!
12.01.2012
Ответить
Анна (Жулебино)
я такой носила 4 мес но одевала четко каждый день, потом спина сама привыкла держать осанку, а после двух Б опять сутулюсь, вот хочу опять, а то спина замучила.главное первый месяц себя заставлять потом привыкните
12.01.2012
Ответить
Лиля
Ну может быть, каждый день я конечно не носила, то забуду то еще что нибудь)))
12.01.2012
Ответить
Анна (Жулебино)
и так тоже можно)) главное часто вспоминать и одевать, тогда результат и будет))))))))))
12.01.2012
Ответить
Анчута
так, ты давай не наводи мне тут смуту, следить я не могу, так не оставаться же крючком)))Поможет!))
12.01.2012
Ответить
...Наверно все таки попробую...
Юлия
почему такой совет дала...это просто из детства помню, осанка была безобразная, спина колесом. мама забрала подушку, где-то я так месяц спала и книгу заставляла носить на голове...сейчас мне говорят *ах, какая спина прямая, какая грация и бла бла бла* Спасибо маме!
13.01.2012
Ответить
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.