Лицо посерело...
Лесь, на сайте полисорба очень много полезных советов и множество рецептов масок, загляни и
начните изнутри подходить к вопросу: диета, витамины, сон. Это самые важные состовляющие,
а потом переходите к внешнему решению вопроса: очищение кожи (пилинг), подлечить и подсушить (локально) места где прыщи, маски для сухой и проблемной кожи и не забывать каждый вечер тщательно чистить кожу и на ночь накладывать крем (в вашем случаи лучше не жирный).
марки не пишу т.к. это индивидуально и по своему карману.
а я в солярий пошла.....смотреть на себя уже не могу.и витаминчики не плохо попить)
меня спасло следующее: в течении 1,5 мес 2 раза в день (утром и вечером) по 1 кап. рыбий жир, вит.А и Е, фолиевая кислота(все наше, российское),и делала раз в неделю фрукт.пилинг., делала увлажн.маску, массаж,(приходила на дом косметолог за месяц 4 раза )-по деньгам не дорого получилось(600-800руб за сеанс, я живу в Красноярске)-сразу посвежела кожа хороший стал румянец, прыщики послеродовые шли...
скорее всего у вас иммунитет ослаблен, как это бывает обычно зимой. пейте витаминчики какие нибудь и побольше фруктов и овощей))))
все про витамины, а я про автозагар. у лореаля-хороший. мажу раз в неделю. и покраснения подсушивает. пахнет приятно. у меня жидкий в виде геля. а главное сходит равномерно. и интенсивность неяркая.
Леся я не знаю где ты живешь можно провести иридодиагностику и возможно помочь тебе.
для кожи хорошо пантовигар говорят, сама не пила, он и для волос тоже хорош, я так понимаю, там основное дело витамин В делает, а сама я хочу иммедин попить, все никак не соберусь
Прежде чем что-то румянить, сдайте анализ крови, проверьте уровень гемоглобина.
Пейте апельсиновый фреш и томатный сок) Сама замечаю,как свежеет лицо от этих соков.