Я кенгуру ((
Уход за теломМамочки, расскажите пожалуйста, как вы избавились от живота (как у кенгуру,блин) после родов??? Как его хорошенько подтянуть ??? пресс качать???
VesnyShka
у меня вместе с весом ушол, до родов была 60 после родов 59, похудела до 50 живот ушел!!!
08.07.2012
Ответить
Наташа S
Ну да... Или на миостимуляцию походить, если есть с кем оставить малыша. Я сейчас по выходным хожу.
08.07.2012
Ответить
Наташа S
Это гимнастика для ленивых. К телу прикрепляются электродики и заставляют мышцы пресса сокращаться. Ты лежишь, отдыхаешь, а мышцы пресса сами собой сокращаются. На спину, опять же, никакой нагрузки - хорошая штука. Можно так ее поделать, можно с обертыванием, когда электроды крепятся под пленку, а на тело наносится маска, например лифтинговая или лимфодренажная.
08.07.2012
Ответить
Наташа S
Это не больно, там силу сокращениий можно отрегулировать - если вам покажется слишком сильно - вам посто ее убавят. Поначалу чудно немного, вроде лежишь, а мышцы сами сокращаются, без вашего ведома :-)
Если все сделано правильно - вообще не больно! Если Вдруг где-то будет больно, стреляет, колет - сразу сигнальте косметологу, значит что то не правильно настроено.
08.07.2012
Ответить
Наташа S
Результат в среднем 4-6 см за 10 сеансов, хорошо накачиваются мышцы, появляется тонус, уходит дряблость. Понятно, что если пузо до пола - одной стимуляцией не обойтись :/( меня вот располосатило так, что кожа провисла, не жир, а сама кожа из за избытка рубцовой ткани. Это конечно миостимуляцией не решишь, только скальпелем - а вот мышцы подтянуть очень даже реально!
08.07.2012
Ответить
Yuliya
Спасибо за подробный ответ!
Я после родов похудела уже на 15 кг, вешу меньше, чем до беременности, а живот все равно ужасный, дряблый и растяжки. Причем я вижу, что это именно растянутая кожа(( Она у меня никогда упругой не была. Вот думаю, а массаж в салоне поможет?
Заинтересовалась миостимуляцией, т.к. пресс качать не могу, у меня проблемы с сердцем и сосудами, из-за частых подниманий-опусканий туловища предобморочное состояние начинается...
08.07.2012
Ответить
Наташа S
Юль, да не за что! Мышцы эта штука подтянет, но растяжки - не по ее части :-(
08.07.2012
Ответить
Yuliya
правда? :((( Вот и муж говорит, что хирургически надо избавляться. А я боюсь, насмотрелась в инете фотографий, как пупки криво делают, и перекашивает потом все... не дай бог к плохому врачу попадешь - и будет хуже, чем до операции.
11.07.2012
Ответить
BLUE_DENIM
странно, обычно мужья все против. ну правда.. ничем кожу не подтянешь, если она уже на несколько сантиметров отвисла, растяжки тоже ничем вот по правде не уберешь.. но абдомино очень не легкая операция в плане мастерства хирурга и реабилитации. на первое время нужен будет реальный помощник, что бы с постели поднять, в доме что-то сделать. А еще мопжет вы сами не знаете, но у вас может быть диастаз - расхождение мышц живота. Это только док определит. будет еще и мышцы сшивать тогда. Мне самой не надо, я после 2 родов как-то с идеальным животиком осталась )) хоть в этом повезло. Но видела результаты после абдомино, конечно впечатляют. Знаю Гагрину, что хорошо делает.
11.07.2012
Ответить
Yuliya
Насчет мужа - его сестра уже стоолько раз пластику делала, так что он привыкший. Только у нее вынужденная ситуация была, по состоянию здоровья.
У меня было кесарево, и вот над швом эта ненавистная складка нависает. Ну, кому делали КС, тот поймет...((
11.07.2012
Ответить
Мария
извините,что влезаю!!но если у вас складка над швом,то вам мышцы не раздвинули,а надрезали!!и никуда теперь не деться-только их сшивать!!у меня тоже кс!!платила врачу,чтоб старался,а не резал...живот в норме!!
13.07.2012
Ответить
Yuliya
Я не в курсе, как именно мне делали, не знала, что можно по-разному. Но если мышцы резали, может из-за того, что у меня экстренная операция была? врачи торопились. Хоть и рожала платно.
А живот у меня никогда не был плоским, но вот складки этой не было. Насколько я знаю, она после КС у многих есть.
13.07.2012
Ответить
Мария
да!!оня у многих!!и именнно по той причине,что мышцы надрезают!!не все,конечно!!у меня тоже было экстренное кс!!и,видимо,просто повезло,что сделлаи хорошо!!!вы попробуйте подтянуть кожу!!руки опускать не стоит!!нужно и пресс качать!!но еще лучше добавить к упражнениям обертывания разные!!масла!!только в этом деле регулярность важна-каждый день надо делать!!курсами по 10-15 процедур!!а результат будет виден через пару месяцев!!ну у меня так было,когда с целлюлитом борьбу вела!!ну и массаж,конечно,в вашем случае,очень поможет!!кожа будет упругой,прдтянется и живот будет не как у кенгуру!!но полностью избавиться врят ли получится!!это в том случае,если мышцы надрезали..но действовать стоит в любом случае!!
14.07.2012
Ответить
BLUE_DENIM
целлюлит - одно, а обвисшая кожа - другое.. с одним реально бороться - с другим ..ну как вы отвисшую кожу обратно стяните маслами? мне, далекой, от физики, все же это представляется супротив природным законам.. (((
16.07.2012
Ответить
Мария
я видела результаты,которые были у девочек,которые не опускали руки и боролись!!и их кожа в тонус приходила!!кожа и смам имеет свойство подтягиваться!!а если подключить к этому комплексный уход,то она подтянестся быстрее и результат будет лучше!!я не говорила о том,что если живот висит,то можно от него полностью избавиться,но то,что можно подтянуть кожу и выглядеть лучше-это 100%!!точно также,как вы,можно рассуждать и не бороться с морщинами,например!!все равно же коллагена в коже меньше становиться с годами....зачем мазать кремами или делать процедуры???все арвно же морщины будут...однако куча способов борьбы с возрастными изменениями!!и они действуют!!чем лицо лучше тела???я считаю-все то же самое!!тут главное,упорство!!ежедневный уход за собой!!не у всех хватает терпения!!
16.07.2012
Ответить
BLUE_DENIM
нууу, в какой-то степени вы правы, я не говорю, что не надо за собой ухаживать, я настаиваю лишь на том, что в первоначальное состояние, отвисшую на несколько сантиметров кожу, не приведешь.
17.07.2012
Ответить