Фитнесс, целлюлит и растяжки взаимосвязаны?
Целлюлит и борьба с нимНу пипец, девочки. Уже который месяц пытаюсь привести в порядок фигуру после родов. Каждый день дома занимаюсь. Упор на живот и бока (кручу обруч), а также на ноги от колена и выше (дряблость не нравится) и попу (стала плоской, хочу подтянуть и округлить). Попу делаю с помощью приседаний, махов, выпадов с гакнтелями. Ноги - кардио (прыгаю). На все эти части тела делаю скрабы, баночный массаж регулярно.
Попа за последние полтора месяца округлилась на 1,5см. Для меня это прорыв (было то 86 всего :( ). Но радовалась я не долго...пока, крутясь перед зеркалом, не обнаружила, что у меня на попе по бокам вылез целлюлит, которого не было в этих местах, и в этих же местах, сбоку, появились крошечные беленькие растяжки в больших количествах :((((
Почему???? Из-за того что быстро увеличивается филейная часть? Или что? Что делать? Бросать не хочу, к лету хотела попу по-возможности довести до предних, добеременных 88-89см в объеме...
Девочки, у кого-нибудь было что-то подобное от тренировок и физнагрузок? Что делать то?