вес у меня с 16 лет 55 кг когда была беременна вес был 68 ушел сам опять стоит 55кг.. сейчас хочу посидеть на какой не будь диете не для того чтоб скинуть вес .. а чтоб убрать целлюлит то есть почистить организм... не есть сладкое , жирное, и соленое.. для меня будет конечно проблема ну я справлюсь надеюсь)) сейчас себе не в чем не отказываю ем килограмме конфеты. кушаю банками соленые помидорчики )) а сейчас хочу заняться своим телом ... не толстеть , не худеть не хочу. хочу подтянуть свою кожу. и научится не кушать все что вредно . майонез моя слабость(((
Краснодар
меня спасает спорт-фитнес...занимаюсь дома...кожа заметно подтягивается и целлюлита практически не видно, хотя он у меня есть)))
0
06.06.2013
Ответить
Краснодар
Jillian Michaels - Ripped In 30 первый уровень. и Дж.Майклс плоский живот за 6 недель...чередую эти занятия..у меня реально подтянулась и появилась попка)))))) и прорабатываю пресс, подтянулась кожа на внутренней стороне бедра. -6 см. с талии и 3 с бедер.
ем все что захочу, но...
сладкое до 12.00.
ужин до 18.30...потом либо кефир либо зелен.яблоко.
реальный и заметный результат уже через 20 дней....я в восторге!!!!!
0
06.06.2013
Ответить
аналогичная ситуация, все мои беременные 11 кг,были у меня в ногах, поэтому я долго не могла убрать целлюлит, 2 раза в год делала сама вакуумный массаж,ямки ушли,но кожа стала как у старушки.Так что, чтобы подтянуть кожу нужно делать массаж, если сядите на диету, кожа еще больше обвиснет и целюлит еще виднее будет. Я вот вчера наконец то пошла на массаж лимфо- дренажный, больно, даже местами очень,дяденька сказал ,что мое тело просит спорта, думаю ваше тоже)). На сет еды у меня железная сила воли,вотне ем уже 3 недели булочки и шоколадные конфеты,я их раньше не ела,но когда в доме есть ребенок..., сами знаете))
1
11.06.2013
Ответить
Краснодар
я занимаюсь с 8 апреля...результат был очевиден через 20 дней..у меня в дневнике есть пост "Без купюр" там фотки...
делала перерывы на 10 дней Были М и болела...
0
06.06.2013
Ответить
Перепробывала много разных диет и толку 0! Я очень сильно поправилась после родов и не знала как похудеть. Пила таблетки различные для похудения, всякие разные чаи и прочую гадость, пока подруга не подсказала данный уникальный проект. После оплаты получила сразу диету и придерживаясь данной диете похудела за месяц на 10 кг. Спасибо данному проекту за супер диету. Может кому то пригодится!Заказывала тут: https://ledislim.site
0
09.02.2024
Ответить
Приветик! Меня зовут Настя. Искала натуральный продукт (потому что особенно после беременности) и чтобы все было безопасно для здоровья. На себе пробовать опасные способы не хотелось. Вариант нашла. Лично мне очень понравилось - сбросила 6 кг за последний месяц. Так вот делюсь своим положительным опытом. Если интересно, заходите и прочитайте более подробно - http://arbatmarket.com/stroynaya-legko.php
0
21.07.2013
Ответить
Москва
я 50 кг вешу,ношу размер одежды xs, а целлюлит уже из первой стадии переходит во вторую.Поэтому не запускайте,как я
0
07.06.2013
Ответить
Караганда
Я сижу на системе 60 минус. Там и сладенькое можно и майонез)) Но только до 12. Cообщество http://www.babyblog.ru/community/lenta/mirimanova/2285
0
07.06.2013
Ответить
Москва
а как это Вы хотите похудением целлюлит убрать????? Он никуда не денется.
0
06.06.2013
Ответить
Сент-Джонс
спорт вам в помощь,никакими диетами кожу не подтянуть и целлюлит не убрать,нужно заниматься)
0
06.06.2013
Ответить