Делитесь диетами!!!
Встала на весы.. настроение испортилось. Увы и ах.. Понимаю, самый главный совет в этом деле -Жрать надо меньше!!! Но не получается.. Отмаз самый банальный -кушать очень хочется! Как бы так, что бы эффективно и без особого ущерба нервной системе?? Делитесь диетами!! Принимаются любые способы! Заранее спасибо.
★ ♥ Марина ♥ ★
вот я щас села на 20дневную... 2 дня голодных - на молоке, потом 2 овощных, 2 белковых.. полностью у меня в дневнике - вчера выкладывала..
07.10.2008
Ответить
★ ♥ Марина ♥ ★
не, тогда не надо!! при гв я скинула 4 кг за месяц когда перестала есть после 6. иначе никак не получалось.. потерпи уж несколько месяцев пока гв есть.. потом похудеешь
08.10.2008
Ответить
Ольга
Ирин, при ГВ не надо, это отразится на качастве молочка и малыш не будет наедаться. С диетами пока стоит подождать.
08.10.2008
Ответить
