Мои до и после))
До и ПОСЛЕТак как ,я сама жутко люблю такого рода трансформации. Покажу и свою))
Какая "красотка " была в 20 лет) и какая стала.Я всегда была в поиске себя ,честно говоря, удалось же мне это сделать только после рождения ребенка почему то. Большую роль в этом сыграл мой любимый муж , который всегда холил и лелеял меня, говорил что я самая красивая и стройная, это сейчас , я понимаю, какая замухрышка тогда была))Привил любовь к спорту, к хорошей жизни и высоким целям .Вселил в меня уверенность и веру в себя.Очень люблю его и благодарна ему за все ,что он делает для меня.
Фотки до, у меня почти нет, не любила это дело..так что вот одна старенькая, ну и по ней все понятно))ужасно стыдно за них..
После конечно побольше))






Di Di
здорово:-) :-) изменения на лицо! дочка у вас просто чудо! буду предлагать вам дружбу:-)
11.09.2014
Ответить
Фёкла (для детей из дерева и фанеры)
Алия, напишите, пжлста, хоть пару букв в ответ ;) сижу с телефона, не хочу Ваш днев потерять ;)
16.08.2014
Ответить
Алия
)))спасибо за комплимент,я в дневнике не так часто пишу на самом деле,могу дружбу вам отправить))
16.08.2014
Ответить
Фёкла (для детей из дерева и фанеры)
Алия, предпочитаю в друзьях ну прям совсееем близких знакомых. так что я на Вас подпишусь, чтобы не тюпотерять ;)ну и немного "телячьих нежностей": браво Вашему упорству и силе воли. ценность домашних рещультатов на мой взгляд на ступеньку выше заловских. может и банально, но БРАВО! я Вас в свои мотиваторы, тоже без зала "жизнь" меняю ;)
16.08.2014
Ответить
Алия
Спасибо)) вы видели мой последний пост про итоги года в дневнике? Там я про тренировки подробнее написала, почитайте , еще можете в инстаграмме смотреть отчеты по тренировкам, в виде мотивации,Спасибо огромное за теплые слова!
16.08.2014
Ответить
Фёкла (для детей из дерева и фанеры)
видела-видела :) из него сюда и притопала. я уже даже страницу с тренями открыла, но поняла, что с телефона в тех дебрях не разобраться. ночью, после того, как свой дет.сад уложу, схожу с компа, попробую оценить масштабы (у меня пока вес все же не маленький и спина в пояснично-крестцовом не для прыжков категорически). и....спасибо, что делитесь результатами и опытом, это очень важно для тех, кто в процессе переделывания образа жизни с обычного на ПП и стабильно-постоянные физ.нагрузки
16.08.2014
Ответить
Алия
Да, с компа думаю будет по удобнее, если лишний вес есть приличный, то лучше конечно с чего нибудь по легче начать, эти тренировки и многие продвинутые не могут осилить, они очень интенсивные, взрывные..я люблю себя помучать вот так)))
16.08.2014
Ответить
Екатерина
ох ты же ё маё!!!!!!!!!!!!!! ну просто мего стильно!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
09.08.2014
Ответить
Оля
Вы большая молодец! Стрижка вам очень к лицу.Правда со мной такой номер не пройдет,муж любит мои длинные волосы,а я от них оч.устала.
07.08.2014
Ответить
Диана
Получите мое ''отлично''!))). Прическа-моя мечта), я после рождения старшей дочери решила так подстричься, но увы и ахХ, помимо желания надо еще и своего парикмахера иметь. Муж меня после того раза попросил больше никогда так не стричься((
04.08.2014
Ответить
Алия
Я первые 2раза тоже не удачно стриглась, а потом попался хороший мастер.Так что попробуйте по рекомендациям пойти..
05.08.2014
Ответить
Маргарита(дерматокосметолог)
Вы молодец,а вашему мужу отдельные аплодисменты! Ведь именно от такой поддержки любимого женщина становится женщиной,взлетает и расцветает внутри и снаружи..
04.08.2014
Ответить
Алия
Да, мой муж это вообще отдельная история .Он волшебник в моей жизни по своему..все разделилось на до и после,как встретила его))
04.08.2014
Ответить
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.