До и После. Минус 10 кг фактически за полгода

у меня тоже рост 170, до Б было 57кг, рожать шла 77 ) потом после родов вес ушел до 64-65, а дальше никак не хотел. Я в последние пару месяцев конкретно так взялась за это дело (ну вот как пристукнуло наконец, что пора приводить себя в форму), сейчас 61 кг, подтянутая фигура. И вот тоже реально так смотришь и думаешь, что дело то не в весе, а в форме! ) я в основном подтягиваю сейчас фигуру, а уходящий вес получается как приятный побочный ээфект )

У меня тоже 3-4 лишних кг после первой б.так и не ушли. До сих пор болтаются) рост 160, вес 53-54. А плаваешь как часто? У меня регулярно не получается никак. То дети не дают, то лето вдали от дома на природе, где бассейнов нет, и речки тоже. Заниматься сама не умею, мне нуден тренер, чтоб не давал расслабиться! Либо в группе, либо с тренером. Не умею я себя контролировать))) и сладкое люблю очень( и после 18 поесть, кормлю еще грудью, вечно голоднаЯ, блин)))

До б весила 75 кг, рожать шла весила 92кг( да наела я очень много),после родов весила 86 была жирная корова,лицо было похоже на шаньгу и всё вот это и с подвигло. Исключила сладкое,мучное,майонез,жареное и острое. И похудела до 75кг за три месяца,а сейчас снова на диете хочу до 60 скинуть.

Отлично все! А я вот как мела все, что хочется до б так и мету)) батон за 2-3 дня съедаю)) вешу 45 при росте 1,56. Куда девается, парадокс! Но вы правы. Просто худое тело и тело с прокачечкой это разные вещи))