Москва
Может конечно совпадение... Довольно длительное время ооочень сильно лезут волосы. Новые тоже тут же растут, но выпадение такой интенсивности не компенсировали.
И вдруг мне стало жутко хотеться арахиса. Стала покупать и съедать каждый день по 30гр. И через 2-3 недели выпадение заметно сократилось!
Почитала о его свойствах. Оказывается он самый крутой антиоксидант, содержит кучу витаминов, способствует омоложению!
Надеюсь это не совпадение р я теперь знаю секрет красоты )
Да, был бы еще менее калорийным ) А кунжут занимает второе по моему место по содержанию кальция. Беременным рекомендуют и вообще всем. Только сырой. По чайной ложке в день!
Да, сырой он на вкус немного другой. Дочь беременная ела его.
Его прям продают в развес, обычно там где приправы , орешки. Знаете бывают такие типа рыночков маленькие.
Иваново
А меня тут неделю на лаваш тянуло, интересно, что организм требовал?))))))))))))
А арахис интересно, надо попробовать, волосы тоже лезут. Я каждый день около 11-00 перекусываю орешками (грецкие, фундук, миндаль)
Москва
Это внешний вид может немного подправить, а здоровье идет изнутри. От состояния организма.
Москва
Прикольно). Как бы еще остановиться на 30-ти граммах, а то вместе с волосами и бока начнут расти глядишь).
Москва
Это точно! Я ем в 16:00. Потом еще активность долго, надеюсь не отложится )
Здорово, ваш организм подает вам сигналы)) А арахис какой, в кожуре покупали?
Москва
Нет, жареный, на развес. Явно свежий, по сравнению с тем что в пачках продают. А свежий говорят часто вредный. Там какие-то элементы нехорошие и паразиты с плесенью могут быть.
Санкт-Петербург
думаю дело в том, что вам не хватало жиров, а теперь всё в порядке
Москва
ну да, там витаминов много, видимо не хватало
