Беспокоит косточка на ноге

А вы к врачу не хотите??

Сходите к врачам, самолечением заниматься не стоит. Надо сделать рентген и к травматологу.

Я оперировала лет 10 назад обе ноги. Не знаю случая, чтобы что-то ещё помогло.

то,что Вы описываете,по симптомам похоже на подагру. С обувью это мало связано. Вам нужно сдать кровь и проверить уровень мочевой кислоты и работу почек.На данный момент нужно обильное питье ,диета с ограничением белка и солей,мазать косточку мазью диклофенак, Дип,на основе ибупрофена

1. К ортопеду

2. Индивидуальные ортопедические стельки изготовить (если это реально вальгус)

3 пока делать гимнастику для пальцев. Мне ортопед для профилактики советовал раз в день минут на 5 разбрасывать мелкие предметы по полу и ходить собирать их пальцами ног. Потом еще 5 минут пальцы сжиамать-разжимать, вращать стопами в одну-другую сторону, короче говоря всяко приводить мышцы стоп в тонус.

Тоже столкнулась с такой проблемой. Косточка на большом пальце сильно выпирает, болезненных ощущений нет, поэтому лечение откладывала. Но тут попался интересный сайт, где много статей на этот счет. Во избежание дальнейших проблем, решила купить фиксатор Altus Pro, о нем тут тоже много написано https://shishkanogi.ru/fiksator-altus-pro/. Надеюсь, что поможет, много хороших отзывов. Кто-то пробовал?

Мне мази реально не помогают, уже начала читать отзывы тех, кто удалял косточки, только вот не знаю две удалять надо будет в моем случае или одной можно обойтись, косточки есть на обеих ногах, но беспокоит и болит больше одна нога. Каблуки не ношу, в последнее время уже в свободной обуви хожу, чтобы меньше соприкосание было стопы и обуви. Хочу к Зайцевой Е.А. попасть на консультацию, девочки хвалили ортопеда. Но я еще не записывалась. Тянуть не хочу, так как боюсь, чтобы пальцы не полезли друг на дружку.

Высокий каблук и узкая обувь будет только усугублять проблему, кстати без каблука обувь тоже не полезная. Делать солевые ванночки теплые можно. Потом надо отодвигать большой палец в сторону от остальных пальцев. Гимнастика помогает. Специальные стельки надо приобрести.

У меня мама носит какие то силиконовые вставки по назначению ортопеда,как раз надеваются под обувь на большой палец и закрывают то самое место,которое нужно))но она до сих пор все равно на каблуках)

Покраснела этот значит там воспаление, артрит, можно снять таблетками, мазями. Гимнастика это хорошо. Вальгус это следствие плоскостопия, к-рый в свою очередь следствие слабых мышц. Далее вам помогут шины, вкладки, стельки (все это ортопед расскажет) Но все это поможет только остановить процесс, Обрать уже существующий вальгус может только операция Пс. И не каких каблуков

У меня как-то давно она разболелась (я так поняла, из-за неудобной пары обуви), я вычитала в интернете упражнение: сильно растопыривать пальцы, только соблюдая что-то, не помню что)))) может найдете в интернете. Несколько раз в течение нескольких дней поделала и всё прошло. Но лучше сходите к врачу, а то эти советы из интернета могут ухудшить ситуацию))

моя мама никогда в жизни не носила каблуки и у нее эта косточка торчит огого! мой массажист сказала моей старшей дочке что надо массажировать ступни, тогда и косточка расти перестанет (у дочки тоже наметился этот дефект, но пока болями не беспокоит)

У тети очень большие. Кроме проблем с обувью, других неудобств не доставляет. У меня на одной ноге и периодически болит. Помогает силиконовая накладка, с китая заказывала. Тоже ко врачу надо бы

Сможете только затормозить немного. Скорее всего, через какое-то время все равно придется оперировать.

ищите удобную обувь. Не должна быть узкой, каблук не выше 6 см. Ну и к врачу. На даче ходите босиком по травке и тп, дайте ногам отдых.

Вставки между пальцами и комфортная обувь.

Только стельки, или полустельки.и лучше не носить узкую обувь).