Всем доброго утра! Девочки, мне 34 года. Двое детей. Недавно бросила кормить 2- ого ребёнка. Кормила 1,2. Грудь не обвисла, но уменьшилась, мягкая , стала совсем единичка... Я и сама чуть похудела. Подскажите, как чуть улучшить форму? Кому какие упражнения помогли для улучшения формы груди? И может ещё что-нибудь изменится?😊
Москва
Во первых, ждите год. Она восстановится. Конечно, прежней не будет никогда, увы. Но чем моложе женщина, тем больше шансов) а потом только пластика🤷♀️
0
15.05.2019
Ответить
Москва
Спасибо! Обнадежили😀а у Вас как было? Наверное будет не такая мягкая...
0
15.05.2019
Ответить
Москва
До всех беременностей- 2 размер очень упругие. После первых родов (кормила всего 10 дней) стал 3 размер , довольно мягкий, конечно, слегка опустилась грудь, но выглядела достойно. Потом с возрастом все больше отпускалась. После вторых родов (кормила 2.3 года) - после окончания гв- две тряпки безразмерные, потому что их можно было засунуть в любой лифчик😆 , сейчас прошёл год. Могу сказать, что немного восстановились. Налились. И теперь дело близится ко 2 размеру. Но у меня , как молоко приходило- грудь вырастала до 5 размера. Поэтому невозможно ожидать от неё чудес. Ну и лет мне уже 39 почти. В таком возрасте уже не восстановится.
1
15.05.2019
Ответить
Москва
Нет, на гв я вообще на скелет похожа была . Сейчас вешу столько же, сколько и до беременности.
1
15.05.2019
Ответить
Москва
Ну, хорошо, буду надеяться на лучшее 🤗правда, я и сама похудела на 2 кг во время кормления. Хочу набрать, глядишь, и в грудь немного уйдёт 😄
0
15.05.2019
Ответить
Пушкино
У меня после прекращения гв грудь стала очень пустая и маленькая (был хороший 2 до беременности, стал вялый 1). Где-то через 6-9 месяцев, точнее уже не помню, грудь стала опять набирать упругость. В итоге грудь выглядела хорошо, ходила без лифа летом вполне комфортно и подержать было приятно ))) Как сейчас будет - не знаю.
У многих размеры сильно меняются при беременности, даже без гв, там сложнее восстанавливается, конечно. Нам, малосисечным, попроще в этом плане.
0
15.05.2019
Ответить
Санкт-Петербург
У меня сначала Маруся а потом двойняшки сожрали мой прекрасный упругий третий до невнятно промежуточного между 0 и 1. Ни кремами, даже ацки дорогим и шикарным Канебо, ни упражнениями дело не исправить. Выглядит маленьким и аккуратненьким.
За беременность уходила в плюс около 5 кг, после окончания ГВ вес уходил в минус относительно дородового. И кормила я не так уж долго: 11 месяцев одну и 5 месяцев двоих. Все равно (((((
0
15.05.2019
Ответить
Москва
У меня тоже на два размера уменьшилась грудь. Так непривычно. Но я читала,что со временем жировая прослойка станет потолще и грудь немного побольше станет. Сама в растерянности,никак не ожидала,что аж на два размера меньше станет.Что делать с этим пока не знаю
0
15.05.2019
Ответить
Москва
Я тоже надеюсь, что наладится. После первых родов восстановилась, правда, кормила около 4- ех месяцев. Пластику делать не хочу...
0
15.05.2019
Ответить
Москва
Витамин Д принимаете? Он в том числе и за наполненность (или как сказать) отвечает. И время.
0
15.05.2019
Ответить
Москва
Упражнения на грудные мышцы делаю регулярно. Но этим не поможешь, просто зона декольте красивее с мышцами, ямочки под ключицами и все такое. На состояние груди это вряд ли повлияет. У меня нулевой стал. Была двойка. Но меня это не особо тревожит, у меня широкие плечи, и с большой грудью я была бы совсем гренадером.
0
16.05.2019
Ответить
Никакие упражнения не помогут, поверьте моему опыту. Испробовала все, только пластическая операция помогла. Но я не жалею о том, что решилась на этот шаг, врача очень хорошего нашла, Грудько Александр показал себя с лучшей стороны, проделал хорошую работу. Маммопластика удачная!
0
05.11.2020
Ответить
Новосибирск
Молочная ЖЕЛЕЗА. Этим все сказано. Это не мышца и ее не накачать физически. Прежней она уже не будет.
1
15.05.2019
Ответить
