У меня вот вопрос назрел - а на сколько вообще человеку необходимы жирные кислоты? Я в интернете довольно много информации про Омегу прочитала и мнения очень даже противоречивы. Одни пишут, что без рыбьего жира человек не может быть полностью здоровым, а с другой стороны пишут, что Омега - это всего лишь дань моде. Интересно, что Вы скажете по этому поводу? Принимаете ли Омегу сами и если есть в ней смысл, то какой бад , какую фирму Омеги лучше всего купить?
Иваново
Сейчас это и дань моде ещё, но полезная. Пейте, нам не хватает таких витаминов. Ещё спирулина штука супер просто
1
14.06.2020
Ответить
Москва
Мне тоже спирулина нравится) Пару раз в год ее пропиваю. Какую Вы принимаете?
0
14.06.2020
Ответить
Москва
Предпочитаю спирулину табс Aur-Ora. До этого пробовала самую дешевую в аптеке брать, но эффекта от нее вообще не почувствовала. Этот, кстати, тоже недорогой - в Джини за 414 грн 400 таблеток. И эффект есть, кожа стала существенно лучше.
0
15.06.2020
Ответить
Москва
Упс) Простите, не посмотрела что Вы из России)
Это один из крупнейших украинских магазинов...
0
15.06.2020
Ответить
Москва
Какая дань моде? В моем ооочень далеком детстве меня родители каждый день заставляли прямо силком пить жидкий вонючий советский рыбий жир из ложки, а кому-то из друзей в саду воспитатели заливали. Это такая гадость 🤢 была, поверьте на слово!!! А мое детство уже давно быльем поросло. Если и мода - то очень старинная.
Сейчас пьём все Солгаровский такой. Тоже не восторг по запаху 🤭, но хоть капсюльный.
0
10.06.2020
Ответить
Москва
Вот мне тоже говорили, что Солгар лучшим считается. Я этой фирмы витамин Д пила - отличный результат, подняла с 9 до 27)
0
10.06.2020
Ответить
Псков
Беру постоянно омегу себе и детям. Разную. Считается лучшей Нордик и солгар . Беру ещё Карлсон
0
19.06.2020
Ответить
Москва
А как доставка с iHerb - Вы напрямую берете или через посредников?
0
21.06.2020
Ответить
Смоленск
Пропиваем Омегу всей семьёй курсами. Я заметила, что польза однозначно есть. Особенно для женского организма. Себе беру Омега в Faberlic - нравится и качество, и цена, ребёнку детскую в аптеке покупаю, с разными вкусами.
0
21.06.2020
Ответить
Москва
Ого) не знала что Фаберлик уже и омежку делает) Спасибо, погуглю)
0
21.06.2020
Ответить
Смоленск
Да, да, делают, причём давно. У них вообще неплохой ассортимент продуктов для здоровья. В скором времени и травяные сборы появятся - по составу очень понравились. Жду с нетерпением.
1
01.07.2020
Ответить
Санкт-Петербург
Вот здесь хорошо про рыбий жир и омегу:
У Вас ссылка на бады с айхерба, но, возможно, дороже
0
10.06.2020
Ответить
Москва
Ну какая дань моде, вы что? Я хорошо помню как меня мама заставляла рыбий жир принимать в детстве. На вкус гадость была еще та. Омега 3 необходима т.к организм сам не вырабаывает ее. Она и на нервную, и на мозговую, и сердечную работу благотворно влияет. Я сама сейчас Меллер принимаю (благо он на вкус приятный, лимонный так вообще как заправку в салаты добавляю). А вот Омега-6 и 9 мы с пищей очень много получаем, поэтому не нужно их дополнительно принимать.
0
30.07.2020
Ответить
Санкт-Петербург
Проводила эксперимент на кролике себе. В те годы, когда я принимала не Омега3 , а не курсы других БАД снижающих холестерин , меня сажали на курс статинов. Перестала маяться дурью, купила большой бидон Омега3 и в этом году контрольный анализ крови и Ура, в норме. О статинах даже речи нет.
1
10.06.2020
Ответить
Самара
если у вас есть возможность на постоянной основе включать в свой рацион качественную жирную рыбу - то пожалуйста, у большинства (если конечно не живёте рядом с морем), такой возможности (да и желания) нет. Поэтому я принимаю омегу каждый день и вся моя семья принимает.
2
10.06.2020
Ответить
Москва
Я вот несколько лет наблюдаю за подругами, которые его употребляют и не вижу никаких улучшений, сама не пью
0
10.06.2020
Ответить
Пенза
Не считаю данью моде, пью и вижу результат. Заказываю на айхерб.
2
10.06.2020
Ответить