Средства для кончиков волос - от ломкости и проч.

Сегодня ходила подравнивать волосы (длина до середины спины, или чуть длиннее). Думала, что просто обновлю кончики, а пришлось обстричь длину сантиметров на 5-6. Парикмахер сказала, что волосы на концах совсем тоненькие, кончики ломаются. Я, если честно, удивлена. Масками пользуюсь регулярно, правда в основном экспресс, которые нужно держать на волосах около 5 минут. Бальзамами, ополаскивателями, несмываемым уходом тоже пользуюсь, но естественно не всем сразу, все стараюсь чередовать, чтобы не перегружать волосы. 1 раз в неделю мою просто без всего, щадящим шампунем, чтобы волосы очистились.

Мастер порекомендовала сделать упор на масла для кончиков волос. И еще говорила посмотреть двухфазные средства. Они работают на Моне, возможно она имела ввиду их косметику. Я специально не стала уточнять, т.к. решила сначала изучить вопрос, прежде чем что-то покупать.

Еще она сказала, что уход за длинными волосами в принципе отличается от ухода за волосами средней длины, короткими. Напр. сушка феном - только сверху вниз. Мытье головы - без намыливания на голове кулька из волос, а аккуратно, СТОЯ в душе (не вниз головой, как я, напр.), намыливаем и массируем голову, потом аккуратно наносим вспененный шампунь по длине, опять же, сверху вниз, плавными поглаживающими движениями. И никаких резких движений по взмыливанию волос, как мочалки.

Девочки, у кого такая же проблема - истонченные кончики волос, ломкость кончиков волос - чем спасаетесь? Буду рада названиям конкретных средств, которыми вы довольны. Напр. у меня есть несмываемое масло для волос Estel - использую периодически, после мытья, вне мытья ничего на кончики не наношу (а может нужно тоже?), не так уж оно и помогает при моем способе применения.

У кого длинные волосы - вы моете их так, как мне мастер посоветовала?