Девушки, здравствуйте! Красоты хочу! На ГВ сейчас, уже так хочется что-нибудь с собой поделать, но не рассматриваю ничего, что содержит любую химию, даже в самых минимальных количествах якобы безопасных. Так бы, конечно, на пилинги походила от пигмента (которого во время беременности повылазило уйма) и для гладкости кожи, но пока даже кремами не пользуюсь и даже ногти не покрываю) Обертывания тоже пока мимо от целлюлита. В спорт зал пока не могу изыскать возможности ходить, чтобы сбросить набранное лишнее… Подумала в сторону массажей, а их, оказывается, неисчерпаемый список и для лица и для тела - Кобидо, LPG, Асахи, Гуаша и т.д. и т.п.)) Описываются все сказочно, а вот, действительно ли это так? Кто что пробовал?
Лучший ответ
Москва
светлана, спорт зал и массажи - разница кардинальная, в зале нужно пахать, а я итак уставшая постоянно пока, а массаж другое дело...
0
24.03.2025
Ответить
Москва
Анна Ладухина, я бы на лпжди не пошла покраснения и синяки. Да и вообще никогда от массажей вес не уходил. Ну чуть кожу подтянуть, да и то сомнительно пока там синяки
Я на гв ходила и занималась танцами, танец живота, стрипластика, гоу гоу, стрейчинг. И нагрузка лучше чем спорт зал и быстро уходит и где нужно и мышцы супер сразу и сразу принцесса и королева) по ощущениям.
3
24.03.2025
Ответить
Санкт-Петербург
светлана, вы наверно на аппарат плохой попали, на Альянс хожу уже 3 года примерно - ни единого синяка не было, по ощущениям даже приятно
0
24.03.2025
Ответить
Москва
Ягодка, я ходила в разные локации там четко написано и предупреждают что могут быть петехии, это норма, с чего взяли что я пойду на плохой. Это обычные явления, просто лично у вас не было, перед процедурами подписывается идс где все осложнения и возможные побочки описываются. Это все бывает. А у меня кожа чувствительная а уж если небольшие нарушения свертывания, это вообще противопоказания.
0
24.03.2025
Ответить
Санкт-Петербург
светлана, у обычного аспирина побочки, например, прописаны, но это не значит, что они обязательно будут... чувствительная кожа это скорей исключение, поэтому делать выводы человеку с нормальной кожей по реакции того, кто с чувствительной, довольно странно и, столь же странно, вам с чувствительной кожей давать совет девушке с нормальной не ходить на lpg...
0
24.03.2025
Ответить
Москва
Ягодка, у меня две подруги ходили и тоже в синяках. А я пишу что я бы не пошла на лпджи, причем тут советы. Да и еще в году 2019 лпджи вообще был противопоказан при гв, потом передумали. Автор спросила, я ответила, вы свое ответили. Внимательнее читайте)
А автор думаю когда попробует решит сама.
0
24.03.2025
Ответить
Москва
светлана, Я тоже, если в зал решусь пойти, то только на танцы какие-нибудь, но это когда сил поднаберусь)
1
24.03.2025
Ответить
Москва
Анна Ладухина, мне супер пошло, я прям отдыхала. Вообще если нет сил и времени можно начать с пп и подсчета калорий. Ну я я так начинала, а то и на танцы было стыдно. А вот вес скинется тут уже и массаж круто, кожу подтянуть.
2
24.03.2025
Ответить
Санкт-Петербург
светлана, пп и подсчет калорий для некоторых чуть не хуже по стрессу, чем спорт с ноля начинать. тоже отторжение будь здоров бывает на эти дейстивия. никак не угадать, что триггернет человека-девушку желающего стать красивым
0
24.03.2025
Ответить
Москва
ЖилаБыла, ну пп еще никому не помешало и на гв и просто)) спорт нет времени, а пп приемлимо, доступно и действенно. Ну а подсчет калорий хорошая тренировка математики в декрете) но иногда и пп хватает без подсчета.
0
24.03.2025
Ответить
Москва
светлана, подсчет калорий - это расстройство пищевого поведения. Странный совет
0
25.03.2025
Ответить
Москва
Александра, подсчет калорий это хороший способ привести себя в порядок и понять что ты и как кушаешь, набираешь ли банально белок, или твое питание мусор в основном.
Не считают ленивые по мне, кто любит ныть ойй я мало ем, но толстею)) у меня просто нарушение какое то гормональное.
Но не навязываю. Я отлично приводила себя почти в идеал к году девочек. По крайней мере считая и наблюдая ты понимаешь что ты съел реально полезное или просто съел пустые калории. Главное же цель, а не поныть и остаться так себе.
1
25.03.2025
Ответить
Москва
светлана, оба раза приходила в норму за 9 мес. Ничего не считая, понимать, ЧТО ты ешь можно без расстройства пищевого поведения
0
25.03.2025
Ответить
Москва
Александра, причем тут вы, у всех свой метаболизм и своя норма. Я набирала в гв, а кто то худеет сам. Автор пишет что есть чем заняться, это нормально.
Ну и у кого то норма 60 кг при росте 162. А у кото то норма 48 кг при росте 162))
И повторюсь пп никому еще не мешало, ну кроме того кто привык есть что то не то.. А с под счетами вообще не вижу проблем если надо, но вам не навязываю)
0
25.03.2025
Ответить
Москва
светлана, если вы не видите проблем с подсчетами, это не значит, что их нет. Считать калории - это РАССТОРОЙСТВО. алкоголики тоже не видят проблем с алкоголем
0
25.03.2025
Ответить
Москва
Александра, почитайте учебники:по психиатрии, нет там такого, и близко, а инстаграмма и прочего у меня нет). В процессе похудания и занятий спортом это даже необходимо иногда. Меня вообще калории научил считать мой тренер в свое время, он кстати врач спортивной медицины.
Их нет). Но считать их не обязательно.
0
25.03.2025
Ответить
Москва
светлана, ну тренеров тупых пруд пруди. А потом куча проблем с суставами после них-новая классика
0
25.03.2025
Ответить
Пенза
Самомассажи загуглите в интернете, делайте какие-нибудь упражнения, вы же в декрете, можно на это дома время найти)
0
25.03.2025
Ответить
Москва
Фея Дрозд, В том то и дело, что хочется уже выйти хоть куда-то проветриться, зарядиться позитивом в параллель с получением красоты))) К тому же, если я буду что-то сама массажировать, то только хуже сделаю))) Упражнения, да, понимаю, что надо бы начать делать, но тяжко пока.
0
25.03.2025
Ответить
Пенза
Анна Ладухина, а, это, конечно, другой вопрос)) К парикмахеру сходить можно, на маник... А фигуру корректировать и восстанавливаться лучше по окончании ГВ, там уж побольше средств и методов можно использовать в комплексе, да и гормоны урегулируются более-менее.
0
25.03.2025
Ответить
Москва
Фея Дрозд, это совсем разные подходы к своему телу. Маникюр, особенно с шеллаком, это уродовать свое тело, наполняя токсичными компонентами. Еще можно подцепить гепатит и проч инфекции. А массажи - это вклад в здоровье и укрепление нервной системы
1
25.03.2025
Ответить
Москва
Александра, неужели меня хоть кто-то понимает насчет токсичности и прочих опасностей)) мы - редкие люди)))
0
25.03.2025
Ответить
Москва
Анна Ладухина, о. Даже не волнуйтесь. Умные и вдумчивые люди всегда в меньшинстве. Плюс пустое всегда гремит громче
1
25.03.2025
Ответить
Пенза
Александра, японский маникюр тоже про здоровье, и красоту. Но спорить не буду
0
25.03.2025
Ответить
Москва
Фея Дрозд, нет. Там травмируется ногтевая пластина. И состав пудры далеко не айс
0
25.03.2025
Ответить
Москва
Фея Дрозд, Я уже в принципе готова понемногу отучать от тити)) Но как пойдет))
0
25.03.2025
Ответить
Москва
Фея Дрозд, Годик, понимаю, что вообще-то рано, но устала от этого)
0
25.03.2025
Ответить
Москва
Анна Ладухина, очень рано! Не торопитесь, потом без гв будет сложнее
0
25.03.2025
Ответить
Пенза
Анна Ладухина, Ничего не рано, самое то, потом вообще будет не оторвать)))
-1
25.03.2025
Ответить
Санкт-Петербург
Я давно LPG облюбовала, мой незаменимый вид массажа, по ощущениям - кайф, плюс кожу и тело приводит в порядок довольно хорошо.
0
24.03.2025
Ответить
Москва
Ягодка, И фигуру получается можно скорректировать? Или что вы имеете в виду «приводит тело в порядок»?
0
24.03.2025
Ответить
Санкт-Петербург
Анна Ладухина, Если вы похудеть хотите, то, да, и в этом LPG подмогнет) девочки очень хорошо, говорят, сбрасывают вес и объемы. А я начинала наоборот после резкого стрессового похудения - целлюлит убирала, кожу дряблую в тонус приводила, это года 3 назад было, с тех пор так и хожу периодически.
0
24.03.2025
Ответить
Санкт-Петербург
Анна Ладухина, Тут не скажу… Со специалистом надо выяснять наверно. А вообще, почему бы и нет, если зону груди не трогать?
0
24.03.2025
Ответить
Санкт-Петербург
Как раз ходили байки, что от аппаратных массажей токсины в грудное молоко попадают, не знаю правда - нет, но на ГВ не стала бы делать наверно)
0
24.03.2025
Ответить
Санкт-Петербург
ЖилаБыла, На самом деле на ГВ тоже бы навряд ли решилась на аппаратку, но если вдруг, Анна, вырешитесь советую выбирать Альянс аппарат французский. А если не решитесь сейчас, то потом вообще по-любому попробуйте, не пожалеете.
1
24.03.2025
Ответить
Москва
ЖилаБыла, да, вот я про эти байки, я когда хотела на гв, мне отказала клиника, типа противопоказание, а кормила я 2 года с хвостом. А потом убрали это противопоказания как недоказанное. Но осадок остался))
0
24.03.2025
Ответить
Москва
Массажи обожаю. Такой кайф для тела и для настроения тоже. Главное толкового мастера найти. Еще ванны с солью и водорослями 👍 это как раз токсины выводить и кожу подтягивает. Безопасно
1
24.03.2025
Ответить
Москва
Вспомнила. Массаж гуаша на это масло помогло от пигментных пятен на лице. Делала сама. Масло органик, безопасный состав
1
25.03.2025
Ответить
Москва
Александра, Вот-вот, для настроения, наверное, даже больше хочется, чем для красоты))
0
25.03.2025
Ответить
Москва
Анна Ладухина, найдите неподалёку приятные процедуры и ходите. Я люблю бочку и массаж
0
25.03.2025
Ответить
Новосибирск
Могу посоветовать отличный клуб,проверенный, я сама в нем полгода занимаюсь.Там есть все и тренировки, и уход за лицом, и дыхательные упражнения,которые очень хорошо способствуют сбросу веса.Я в разных клубах была, но такого как в этом клубе я нигде не увидела.Тренировки: адаптированная йога, пилатес, силовые.Есть тренировки в прямом эфире,не успеваешь,делай в записи.Тренер, врач физиолог, йогопрактик, опыт тренерской работы !6 лет.Сейчас в клубе акция, если покупаешь мини-курс Смываем возраст, в подарок получаешь бесплатный доступ в клуб на целый месяц.Вот ссылка ;gcpc=78a7e Поверьте девушки это супер предложение.Советую попробовать,гарантирую,что вы не пожалеете.
0
27.03.2025
Ответить
Кобидо массаж когда делали мне, зону декольте задействовали, я бы не стала на ГВ делать. А так очень даже здоровский.
0
26.03.2025
Ответить
Анна Ладухина, омолаживает, освежает лицо, даже не могу сказать как именно, это надо воочию оценить, а так невозможно описать положительные моменты. Просто лицо выглядит красивей, отдохнувшим и ухоженным что ли) Кожа обалденная становится после курса.
0
27.03.2025
Ответить
Ставрополь
Найдите на Ютубе японский массаж лица, по длительности 9 минут
0
24.03.2025
Ответить
Ставрополь
Анна Ладухина, да, и это очень легко и результативно, нужно зеркало и Ваши руки
0
24.03.2025
Ответить
Подгорица
В чем проблема использовать косметику при ГВ? Ну нсли вы не планируете мазать непосредственно соски перед кормлением.
-2
24.03.2025
Ответить
Москва
Елена, Ребенок мне очень тяжело достался и у меня много страхов. Это мои тараканы и я не готова их обсуждать. Или дайте совет по делу или пройдите мимо, пожалуйста.
0
24.03.2025
Ответить
Москва
Эндосфера на порядок дороже LPG, а эффект примерно одинаковый. Если брать аппаратку, то я бы пошла на LPG. На счет японских массажей не знаю, но в каждой косметологии предлагают массажи для лица моделирующие, скульптурирующие, от морщин, отечности и другие - это прикольно! Можно сходить попробовать, да еще и найти где ознокомительный сеанс бесплатно))
0
27.03.2025
Ответить
Чем вам кремы с лаками не угодили))