Я поняла, что без растяжки и силовых жизни нет. Йогу терпеть не могу, скууучно! Тренажеры только под руководством инструктора (онлайн вообще отметаю, не мое).
Групповые посещаю периодически, но это небо и земля по сравнению с индивидуальными занятиями. Моя мечта: маленький уютный ЧИСТЫЙ зальчик, где можно и растяжку сделать, и какой-то минимальный набор тренажеров - все под руководством инструктора! Душ хороший, зона для отдыха , прийти в себя после трени, особенно актуально зимой.
Смотрела фит.рум. Кто был? Там можно привести своего инструктора и заниматься с ним вдвоем по времени. Администратора нет. В принципе неплохо. По сути снимаешь зал, но очень мало места! Разойтись с предыдущим и последующими проблематично.
Еще смотрю в сторону реформеров. Дорого! Эффективно ли это вообще?
Периодически хожу в мини спорт студию. Проблема в том, что туда нельзя со своим инструктором. Их инструктор вечно занят. А уж в большие фитнес центры со своим тем более нельзя и цены они там ломят. У меня есть абонемент, но по сути я хожу туда раз в неделю всего лишь.
Может кто знает какие-нибудь подобные сетевые заведения только для взрослых, без детей?
