Я в трансе .... Х О Ч У П О П Р А В И Т Ь С Я !!!!!

кушай детскую смесь и поправишься 100%, только не детскими дозами, а нормальными, и витаминов полу4иш и силу, ну и поправишься за одно, так спортсмены добирают кг. 4тоб в нужную категорию попасть на соревнованиях, а химию нельзя - дисквалификация

Какой у вас рост и вес? Если вы кушаете и пардон какаете, то значит по-любому голодом не морите себя. А болезненный вид, депрессняк и слабость часто возникает, когда люди пренебрегают уходом за кожей лица и тела, не пьют витамины, не загарают, мало гуляют и не обременяют себя ни спортом, ни зарядкой. Скорее всего вы много нервничаете, частенько бываете в стрессовом настроении.

Если уж так приспичивает немного поравиться - то смените рацион на более питательный, но при этом избегайте продуктов с высоким гликемическим индексом (выпечка, сахар, конфеты, шоколадки, снэки и пр.) т.к. последние стимулируют выброс инсулина и преобразуются в жир, а не в питание для мышц - т.е. от сладких творожков и булок лучше вы выглядеть не станете. А чтобы было желание кушать - найдите себе физ. нагрузку приносящую радость.

neobxodim rezym pitanija.

a ne bois'sia cto popravliat'sia nacnios v ocen' ''nenuznyx'' mestax?

Вот и я такая же -((( Всю жизнь комплексую из-за худобы, а последнее время опять похудела, и выгляжу болезненно!

невозможно быть слишком богатой и слишком худой :) люби себя, такой, какая ты есть. а всех завистников гони от себя прочь

Вот я всю жизнь удивляюсь... Никто ведь не подходит к полной женщине, чтобы сказать, как она сильно поправилась и какая стала толстая - вроде как все понимяют, что невежливо) А сообщить, что я очень худая, так запросто... все, кому не лень всю жизнь предлагали покушать)))))) Ну их нафиг... это я в детстве переживала, а сейчас даже иногда подчеркиваю - превращаю деффект в эффект) И даже немного на этом заработала как модель - ну чего добру пропадать)

Я при росте 173 неделю после родов была 49 кг. А до родов обычно 50. плюс очень тонкая кость.

капли элькар

У меня рост 171 и мой идеальный добеременный вес был 55 кг.не понимаю,почему же вы считаете себя худой?????