Форма груди после кормления ???

Пользователь удален

Слышала промассаж душем (  с не сильным напором и желательно  контрастным). Пробовала сама - кажется немного лучше, но может только кажется?Ещё умные люди говорили, -чтобы сохранить форму,- нужно правильно кормить.( подкладывать специальную пдушку, чтобы грудь при кормлении  не оттягивалась вниз...)Еще распространённое упражнение: руки вытягиваешь вперёд ( немного согнутые в локтях)и надавливаешь пальцами правой и левой рук друг на друга, затем, продолжая надавливания медленно поднимаешь руки над головой, затем обратно медленно опускаешь... и так пока не надоест.  Это упражнение для мышц, так что как все упражнения - работает ( проверено) только нужно делать постоянно.

Бесполезно......:) Хотя,по-моему,после одного ребенка она еще более менее....

Блин, сложный вопрос, саму интересует! Наверно, как всегда - спорт, спорт, спорт.........