Девочки-кесарочки, есть ли среди вас профессиональные артистки балета или спортсменки? Когда можно давать серьезные нагрузки? Как ведет себя шов?
Профессиональный спорт или балет после кесарева...
Начала напрягать живот лёжа на спине сразу после операции,потом на полу поднимала корпус, совсем по немногу,портом больше и разные упражнения, был момент,что шов занывл,сделала перерыв с недельку и снова. Все ок,даже через год Заб и родила сама.
0
16.06.2014
Ответить
А потом Вас не беспокоил шов? Когда уже полноценно начали тренироваться?
0
16.06.2014
Ответить
Месяца через 2, ну я дома занималась,прыгала и всякое такое) к 6 месяцам сына весила как до Б,потом перестала и вес сам начал уходить и к году весила 50-52...а там снова Б.
0
16.06.2014
Ответить
Ну мне после кесарева через год явно Б не ждать)) но и мое возвращение в балет меня пока пугает)))
0
16.06.2014
Ответить