знаю что полезная.а вот что с ней делать можно?
Неаполь
Можно есть с медом, можно добавлять в салатики (не те, кот. с маянезиком, а зеленые, заправленные олив. маслом и лимоном ))))
0
15.02.2012
Ответить
Новочеркасск
Добавлять в салатики.
жевать сами зерна по щепоточке. медленно и тщательно.
Можно взять 1 стакан проросшего зерна , измельчить в мясорубке или блендере, добавить стакан полтора воды ,размешатьдо однородной массы, - будет пшеничное молоко,оно тоже полезно. Можно перемешать ее с медом и поставить в холодильник. Можно делать маски для лица - смешать 1 ст ложку простокваши (кефира ,сметаны) и 1 ст ложку проросшей пшеницы,измельченной,дать постоять минут 10. наносить на чистую кожу лица, шеи, изоны декольте на 15 минут. Смыть теплой кипяченой водой,ополоснуть холодной
0
19.02.2012
Ответить
