Давно-предавно перестала считать калории в продуктах. После первых родов поправилась, насколько - не знаю, на весы так и не встала))) Но в джинсы влезала так, что с боков немножко вылазило лишнее)) Для меня всегда идеальный вес был 50 кг, а рост у меня - 172. Да, по природе стоило бы быть побольше, но лучше всего я себя чувствовала именно в этом весе. И такая подвижка послеродовая (максимум 5 кило) сбила меня с толку. Сначала я упорно «сидела» на домашнем пилатесе. Но после поняла - без строгости по отношению к холодильнику всё равно не обойтись. Вот тогда-то и стала считать калории. И как только вернулась в дородовый вес, всё снова забросила.
На вторую беременность шла с весом 48 кг (токсикоз, чтоб его))). А сейчас в 30 недель вешу 58. И меня, понятное дело, ругают. Дескать, если так дело пойдёт, к родам превысишь лимит. Хотя сейчас я, видно, оптимального, самого правильного для себя веса. Ну да ладно… В общем, снова стала считать калории. И особенно волнует меня графа «калорийность печёный пирожок с капустой». Потому что как сумасшедшая ем их сейчас! Раньше такой безумной привязанности не было))) А теперь мне даже иногда снится этот пирожок, да со стаканчиком томатного сока. Посчитала, что 100 г этого продукта под 300 калорий. А одним я не обхожусь…
Поделись, девчонки, опытом, как вы боретесь со своими многокалорийными пристрастиями))) Может, есть какие-то взаимозаменяемые вкусности? А то далась мне эта калорийность, печёный пирожок с капустой, вкусно, конечно, но на роды идти слонёнком не хочется)))
