Продукты: фарш, кабачки, яйца, картофель, лук, морковь, овсянка, банан, огурцы, макароны, филе, майонез, крахмал
Завтрак
Гречка с фрикадельками
Обед
Суп с фрикадельками
На работу
Творожок
Полдник
Кабачковые котлеты - http://lakomkam.ru/blog/vegetarian/kabachkovye_kotlety.html
Овсяное печенье с бананом - http://poleznogotovim.ru/dieticheskoe-pechene-s-bananom-i-ovsyankoj/
Ужин
Макароны
Куриные оладьи - http://eda.ru/desserts/recipe26178/kurinie-oladi-s-chesnokom.
(оладьи папе на сковороде, мне и Маше - в духовке)
Жареные кабачки
Огурцы