Постоянный страх за ребёнка

Перестаю читать стремные новости и статьи. Очень помогает. Стараюсь читать что-то нейтральное, например, блог юриста, который пишет чуть с юмором ситуации. В общем, отвлекаюсь по полной. Ну, мой мозг такое выдает, когда я перечитаю стремных новостей и тд. Плюс пустырник пью, который форте эвалар Но мне самое главное занять свои мысли чем-то другим, в данном случае я читаю все, кроме плохого и на какое-то время мысли занимаются

Когда меня накрывает, я думаю, что покажешь ты или нет, но у тревожной матери вырастет тревожный ребенок. Если тревожность повысится, пойду в пнд за терапией, потому что лучше медикаментозная терапия, чем портить жизнь своей семьи

Рожайте второго)

Помог психолог

У меня в друзьях есть Нэсти, она писала подробнее посты про навязчивые тревожные мысли. Первый раз она пыталась справиться сама и в итоге оказалась в психнервдиспансере. Второй раз (оба оказались это в младенчестве детей происходит) уже понимая природу своих тревог, сразу обратилась к врачу за рецептом препаратов. Не помню подробности, одна фраза запомнилась. Мол, ч лежу и заснуть не могу, все думаю а вдруг котёл взорвётся (они в частном доме живут). А с чего ему взорваться? Он исправен. А от мыслей избавиться не могу, так и крутятся в голове

Очень похоже на ипохондрию,тут с психологом бы поработать,самой сложно будет

Мне помог второй ребёнок)))) до этого мне многие говорили испорчу пацана 😂... Своей опекой 🤣

Здравствуйте! Была недавно у телесного психолога на сессии сказала это послеродовая деппрессия такая, когда картинки в глазах всего самого ужасного, новясчивое поведение. Сказала это норма после родов доче сейчас 3.2 года что бы вы понимали. После одного сеанса стала чуть легче но совсем чуть чуть.

Как мне сказала однажды моя мама : поздравляю, теперь ты тоже мама и так будет всю жизнь. Это нормально переживать за своего ребенка 24/7, можно переключаться на бытовые дела. И поменьше читать тревожные новости, связанные с детьми.