Сводит икроножные мышцы
ОРВИ, грипп, простуда, заболевания во время беременностиСегодня проснулась в 6 утра от такой боли, что и не передашь(((....Ооочень испугалась, да и мужа тоже напугала, он то и оказывал мне первую помощь. Свело икроножную мышщу(( И это уже не в первый раз. Нога до сих пор болит.((
Я знала конечно, что у Б такое бывает, но о причине появления таких судорог даже не догадывалась. Нехватка микроэлементов!!! Обязательно скажу своему Г об этом, но на прием мне еще только 13 октября. А пока даже и на знаю, что делать!!! Девочки, у кого так было?? Как вы с этим боролись?? Поделитесь советом. Спасибо заранее))
Я знала конечно, что у Б такое бывает, но о причине появления таких судорог даже не догадывалась. Нехватка микроэлементов!!! Обязательно скажу своему Г об этом, но на прием мне еще только 13 октября. А пока даже и на знаю, что делать!!! Девочки, у кого так было?? Как вы с этим боролись?? Поделитесь советом. Спасибо заранее))
Маша
Кальция или калия вам не хватает. У меня было такое, врач назначила витамины и магне б6, через 4-5 дней всё прошло
30.09.2011
Ответить
Натали
еще возможно калия не хватает, жуйте бананы, я раньше творог с бананом кушала, вкусно
30.09.2011
Ответить
Маришка
У меня такое было где то после 25-ой неделе! Врач сказала что это кальция не хватает! Я пропила курс Кальций Д3 Никомед и сводить действительно перестало! А так это действительно было мучительно! По ночам так сводило что аж до слез!
30.09.2011
Ответить
Анюта
у меня как то ночью было что одновременно две ноги так свело...муж спасает..не знаю есть ли от этого решение - попробуй перед сном ноги высоко ставить
30.09.2011
Ответить
Эльмирочка
это недостаток кальция! я как начала есть молочку по требованию врача, судороги ослабли, а сводило так что с криком просыпалась!
30.09.2011
Ответить
Эльмирочка
может не то едите. агуша для детей (с 6 месяцев) минимум 200 гр в день. вот что я ем.
30.09.2011
Ответить
Marina
Я ем кашу молочную, творог обычный, агушу или тему, просто могу выпить стакан молока.
30.09.2011
Ответить
* IRKO *
начала пить витамины :) у меня так было летом, а моя Г говорила что витамины пить не надо, лучше кушать живые фрукты, ягоды и овощи. Надо сказать что с первым я пила витамины беспрерывно ввиду зимней беременности и ни разу не сводило! после летней "скрючки" больше не было :)
30.09.2011
Ответить
Натали
творог есть нужно, каждый день и судороги пройдут...а еще вы резко не вскакивайте с постели, когда такое случается, носочек на себя потяните и сразу же все пройдет))))
30.09.2011
Ответить
Vera
Мне Г говорила что это нехватка кальция, пила Кальций Д3 помогло, дозировку не помню лучше спросить у Г
30.09.2011
Ответить
Наталья
нехватка кальция обычно сводит мышцы...а так только разминать и тереть...предотвратить никак
30.09.2011
Ответить
Marina
Не понимаю,как может не хватать кальция, когда я каждый день ем молочные продукты. И поливит. принимаю. И еще думаю, если бы не хватало кальция, то отразилось бы на ногтях, зубах..... А ногти у меня вообще стали хорошие, до Б были хуже на много.
30.09.2011
Ответить
Наталья
молочка,кстати,не основной источник кальция,как мы привыкли так думать :)
30.09.2011
Ответить
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.