Комплексные витамины и кальций при беременности

Моё мнение - витамины нужны всегда: и до беременности, потому что вы готовите себя к материнству, и во время беременности, потому что себя поддерживаете и даете плоду всё самое необходимое, и после родов, потому что вам нужно восстановиться, а ребёнок (на грудном вскармливании) будет пить полноценно обогащённое молоко. Другое дело КАКИЕ вы витамины пьёте. Не секрет, есть витамины натуральные и синтетические. Первые усваиваются хорошо и дают желанный эффект, вторые в лучшем случае выйдут с мочой и не навредят сильно. Все натуральные витамины - как правило, биологические добавки к еде, все аптечные - как правило, синтетические. А вот если вы думаете, что поев фруктов и овощей вы восполните запас витаминов, тут вы ошибётесь на все 100%. К сожалению уже не та экология и не та минерализация земли. С этим даже медики согласны. Правда не все :). Так что выбор всё равно за вами. Выбирайте здоровье!
14.12.2011
я пью витаминный комплакс витрум пренатал форте курсом по 2 недели...
14.12.2011
кальций за всю Б пила 1 раз курсом в 10 дней..больше пить не буду 
14.12.2011
йодомарин и витрум пренатал пью с 12 недель каждый день(очень слабый имунитет может причина в этом не знаю) а фолиевую витамин Е курантил(не витамин) магний Б6 она мне курсами прописывает по 2 недели.йодомарин сказали после родов не пить по той причине что очень высока вероятность аллергии.Кальций после родов тоже сказали не пить потому что все равно придется налегать на молочку чтоб кормить ребенка.а переизбыток кальция может вызвать появление ранних зубок( у знакомой в 4 месяца вылезли у сыночка зубки)
14.12.2011
мне Г сказала не пить, а только хорошо, правильно и разнообразно питаться )
14.12.2011
Я пила с перерывами витрум, последние недели 2 не пью ничего.
14.12.2011
Кальций лучше уже пропить после родов для себя, т.к. малыш все что нужно у вас возьмет до родов.
14.12.2011
Я пью витамины каждый день. И когда кормить буду, буду пить, т.к. организму помощь нужна будет. А отменяют их по моему, если плод крупный, чтоб еще больше не стал)))
14.12.2011
кальций точно не надо, рождаться ребенку надо с гибкими косточками. да и заживление родничка на ранних сроках жизни ребенка тоже ничего хорошего, внутричерепное давление грозит. а витамины... может хотя бы парочку в неделю, а не каждый день? думаю перебор
14.12.2011
ого...а я наоборот жую кальций д3.....получается и ни к чему?...
14.12.2011
лучше не надо, для себя раз в неделю, если зубы и волосы крошатся. я с первой пила каждый день витамины, девушка у меня родилась 4200. с этой решила так не перебарщивать. а про кости да... ребенку при родах голову сжимает, поэтому должны косточки пластичными быть
14.12.2011
у меня старший тоже 4250 родился, но я пила только какие то комплексные витамины, уже не помню какие...и всё. Волосы сейчас выпадают конечно, а с зубами порядок.
14.12.2011
Беременность после приема гризеофульвина... Пью Элевит пронаталь...а надо ли?