Мама заставляет меня есть эти семечки чтобы "растрясти" кишки. Извиняюсь, конечно, но не могу в туалет сходить уже 3-юю неделю.... Пропила курс дюфалака, ну по чуть-чуть хожу, но это очень мало всё равно. У меня прибавка в весе 3 кг за 2 прошлые недели. При чем даже врач моя говорит, что это не "накушанное" а "недокаканное" =) Но вот что делать, как быть? Я и квашенную капусту жую, и свеклу вареную, и марковку тертую и все что можно.... Вот теперь и семена льна. В инете читала что они очень полезные, и их обязательно надо кушать для развития ребеночка. Но и про то, что нежелательно их употреблять тоже пишут. Может кто-то поделится личным опытом по этому поводу?
Семена льна для жкт, хорошо или нет?
Москва
ты попробуй чернослив есть перед каждым приемом пищи. Свекольный сок тоже очень хорошо помогает.
А семена льна я употребляю вместо семечек, просто их очень люблю. 2-3 упаковки за неделью ем. Совсем чуть-чуть жарю на сковороде и ем, очень вкусно получается. Муж и дочка в этом вопросе очень хорошо меня помогают. А на счет вреда ничего не знаю, у меня мама фармацевт и только о пользе говорит.
0
11.03.2012
Ответить
Москва
Чернослив ем, правда не перед едой, а на ночь, я его кипятком заливаю и, когда он попарится немного, ем. Мама говорит если не запаренный есть, то может повысится газообразование... Ну в общем. А свекольный сок вот хочу попробовать, сколько его нужно употреблять?
0
11.03.2012
Ответить
Москва
200мл получается, его надо разделить на 3 приема
очень трудно пить в неразбавленном виде, потому лучше разбавлять
0
12.03.2012
Ответить
Москва
Ок, попробую. Как раз побалуюсь подарком на 8 марта, соковыжимаааалкой =) А то пришлось бы по старинке - на тёрочке и в марлечку =)
0
12.03.2012
Ответить
Москва
:)соковыжималка-хорошая штука, вот только нечего выжимать(((((
нет никаких фруктов, если только яблоки, вот у меня стоит без дела, иногда яблочно-морковный сок выжимаю, но удовольствие не стоит зараченных усилий:)
0
12.03.2012
Ответить
Москва
А я позавчера делала яблочно-ананасовый сок... Очень прикольно =)
0
12.03.2012
Ответить
Красногорск
вот у меня тоже запоры сразу начались.... дюфаллак еще не пробовала
а семя льна ест моя подруга))) ей вроде помогает))))
0
11.03.2012
Ответить
Москва
Я вот час назад съела две чайные ложки, так сейчас у меня там все бурчит, и малышастик пинается к тому же =) Такое странное ощущение, когда всё сразу... =)
0
11.03.2012
Ответить
Летом узнаю, похоже это было или нет =)))
Москва
Не помоглиииии =((( 3 дня ела по 1 киви с утра и 1 вечером, и половинку грейпфрута =( Не берет.
0
11.03.2012
Ответить
Москва
Не знаю,как в чистом виде(там дозировка большая наверное),но я всегда покупаю зерновой хлеб и там они есть...может вам тоже попробовать для профилактики???
0
11.03.2012
Ответить
Москва
Вот тоже подумывала о том, чтобы начать его есть, я просто хлеб вообще очень редко кушаю.
0
11.03.2012
Ответить
Москва
Я тоже,мне этого малюсенького батончика хватает на 5 дней(потом он пропадает).Но там одни злаки,хлебного вкуса почти нет,а сочетание всех этих семечек+йогурты специальные(типа активия и т.д) хорошо выводят лишнее.У меня по крайней мере...так что хочешь-не хочешь,но потерпеть можно-это же не касторка или что-то ещё)))И для крохи полезно)))
0
11.03.2012
Ответить
Москва
Спасибо =) Надо попробовать, про активию я что-то подзабыла =)
0
11.03.2012
Ответить
Москва
Мне дюфалак тоже не помог , прочитала здесь на ББ про Фитомуцил , супер вещь , уже одну пачку пропила , сразу купила вторую . Только эффекта сразу он не дает , на 2-3 день нормализовался стул.
0
11.03.2012
Ответить
Москва
Моя гиня сказала что беременным можно только дюфалак и нормазе. Я,конечно, в этом сильно сомневаюсь, но вообще с лекарствами не рискую рисковать =) Хотя, большое спасибо за совет, я попробую наверное его
0
11.03.2012
Ответить
Харьков
Если видите, что вам это не пошло, зачем продолжать есть?
А от запоров хорошо помогает стакан кефира на ночь и стакан воды с утра.
0
11.03.2012
Ответить
Москва
Вы что имеете в виду? Эти продукты в любом случае должны быть в моем рационе =) Дюфалак назначила мне пропить моя Г., сказала что должен помочь. Но ожидаемого эффекта он не дал, вот теперь лён.
А кефир и вода мне тоже не помогли... Как это не странно...
0
11.03.2012
Ответить
Сходня
чернослив+кефир каждый день, отруби, когда о них вспомню, компоты из сухофруктов каждый день, обязательно пить воду, хоть компот, хоть чай, не есть мучное, даже хлеб из злаковых не посоветую, я на нем довела себя до г, правда ела в виде тостов, ничего жареного, соленого перченого, обязательно пару раз в неделю кашу пшеничную/овсяную на воде... уххх, вроде все из основного...
0
11.03.2012
Ответить
Екатеринбург
мне если ничего из продуктов не помогает, ставлю свечку глицерина и результат на лицо, но не злоупотребляю.
0
11.03.2012
Ответить
Москва
И кстати,если совсем невмоготу-глицериновые свечи-это вещь!Но это когда уже все на подходе и никак)))
0
11.03.2012
Ответить
Балашиха
Тогда лучше не семя а льняное масло - мне очень хорошо помогало.
0
11.03.2012
Ответить
Старый Оскол
меня винегрет прочищает))) масличка туда побольше ароматного
0
11.03.2012
Ответить
Чаты Беременных
Выберите чат: