Сводит икроножные мышцы!
Растяжки, варикоз, родинки, волосы, ногти, кожа, бессонница, ВЕСДевочки всем привет! Подскажите пожалуйста, у меня ночью сводит икры и так сильно что оченьь больно =( я уже и носочек на себя тяну и массирую и не чего не помогает! только когда уже муж просыпается встает и начинает мять мне ногу постепенно проходит! какие еще есть методы чтоб это быстро прошло! (
Светлана
Чтоб быстро прошло на себя носок ноги надо тянуть, либо массаж мужа. А для профилактики - минералка - Донат Магния.
18.10.2012
Ответить
Марина
если я ночью просыпаюсь от судороги - утром выпиваю и таблеточку кальцемина, и на время все проходит, на ранних сроках Маге В6 помогал.
15.10.2012
Ответить
Алена
Нужно постучать пяткой об пол(конечно ночью это не очень удобно,надо встать).А вообще это предположительно нехватка кальция в организме,кушайте больше продуктов,содержащих кальций.
15.10.2012
Ответить
Ирина парам пам пам
Я мучилась этим не последнем месяце,просто умирала.врач сказала потерпеть и действительно,родила и все прошло
15.10.2012
Ответить
