Бессоница

Я вообще не спала не днем не ночью глаза в потолок. Мне Г сказала попить пустырник и валерьянку по 2 таблетки перед сном.
12.12.2012
И я сплю очень плохо, часто просыпаюсь, а потом долго успнуь могу. Хотя что до Б, что в первую Б спала как сурок. Приходится терпеть((
12.12.2012
А я наоборот не могу уснуть до 5 утра! Лежу каждую ночь кукую, я и так сова по натуре, а сейчас так вообще! В туалет по 5 раз за ночь, лялечка ночью тоже активничает, улечься никак не могу, животик еще не большой, но уже как то неудобно! Засыпаю только к утро, когда в конец замучаюсь! Чтобы пойти сдать анализы в 8 утра, для меня это приговор! Хорошо хоть на работу мне не надо! И я уже так с 16 недель не сплю! Даже не могу представить что дальше будет!!! Не расстраивайтесь! Спросите у своего врача, может она вам что нибудь пропишет для сна или попробуйте перед сном выпить молока теплого или есть такое масло Deep Sleep, оно для беременных, его можно в ванну добовалять перед сном или как релакс массаж для крепкого и спокойного сна! Продается на сайте babyteva.ru
12.12.2012
Спасибо, но вот как раз с засыпанием у меня проблем нет, отрубаюсь сразу. А к утру просыпаюсь, как раз когда иду второй-третий раз в туалет :))) И после этого уже не уснуть. 
12.12.2012
А вы свет включаете, когда в туалет ходите? У меня была такая проблема раньше, я вставала в туалет ночью, включала свет и все, просыпалась, потом часа два не могла уснуть! Потом пошла и купила себе маленький ночник, который в розетку втыкается и включаю его в туалете на ночь! теперь эта проблема исчезла, он светит розовеньким таким ночным светом и я даже не успеваю просыпаться когда в туалет хожу,  но это при условии если я уже спала до этого! ))))))))
12.12.2012
 я попробую
12.12.2012
Одна из прелестей беременности))) У меня наоборот было, правда, в самом начале: ходила, как сонная муха.... Потом куда-то пропало.
12.12.2012
Ну хоть в декрете, надеюсь, можно будет выспаться. :)
12.12.2012
ДИЕТА. Долой лишний вес и отеки. Бессоница!!!