ОТЕКИ
ОРВИ, грипп, простуда, заболевания во время беременностиДевочки, раньше не видела у себя отеков таких, может быть из за праздников. пытаюсь проверить нажатием пальца на стопу-и вижу что отеки стали более выраженные. ноги даже как будто бы припухли. чем это чревато? в жк мне только 4 числа, срок 38,5 недель. подскажите что делать. щас сделаю клюквенный морс, кроме него эффективных средств не знаю. может быть соль из рациона исключить?
Pandenok
Мне нравился мой крем от отеков Mama comfort. Клюквенный морс тоже пила, и просто так его люблю.
03.01.2013
Ответить
Елена
Попейте Канефрон (по 2 таб 3 раза в день). Побольше чистой воды (только не на ночь), при этом убрать все сладкие напитки. Морс тоже хорошо, зеленый чай, бруснивер и брусничный лист позаваривать. Ну с солью не переусердствовать. И на ночь не кушать. Мне это все пока помогает.
01.01.2013
Ответить
Фая
К предыдущему комментарию присоединяюсь. Ещё холодное не пейте, от прохладных даже полезных морсов отеки могут быть. Посидите день на гречке ии яблочках зеленых. В полезных позах попребывайте: коленно-локтевой, и лежа ножки выше сердца.
01.01.2013
Ответить
Юлия
Фая, спасибо за совет, но вот как в новогодние праздники сохранять диету когда либо кто то в гости, либо сами идем, и попробуй откажись от угощения) сразу обиды... но буду пытаться. и позу попробую. а морс пью горячий, эффект сразу почти
01.01.2013
Ответить
Фая
Ну мне проще )) сил ходить в гости с детьми сейчас нет... а пришедших кормлю полезной пищей )))
01.01.2013
Ответить
