про вес

я вот тут отслеживаю: http://www.kukuzya.ru/ia/pribavka-vesa-pri-beremennosti

Посмотрела щас в своей карте, у меня тоже в 16 недель прибавка 2,5-3 кг. На таком сроке это нормально. А вот потом мои прибавки стали расти - 800-900-1000г в неделю... У нас весь ноябрь праздники сплошные были, много ела, потом НГ и всё в этом духе... Итого на сегодняшний день (27 недель) у меня + 12,5кг) Меня Г не ругает, говорит "когда хватит, я скажу тебе") С сыном тоже с середины срока стала по многу набирать, общая прибавка получилась 18кг, сбросила очень быстро, через полгода была на 3 кг меньше чем ДО Б. 

Наберите в поисковике калькулятор набора веса при беременности. И там из расчета вашего добеременного веса, примерно расчитает какой "должен быть набор веса" по неделям. И тогда вы сможете себя вовремя проконтролировать. Я в прошлую Б набрала 28 кг. 10 так и не скинула. Так что в этот раз слежу за весом. Мой максимум также 10-12 кг. Да, я набираю вес как и все, но переидоически заглядываю в калькулятор дабы не было перебора т.к. надо будет скинуть как и набранно при Б так и "остатки". Ну и плюс сказались новогодние праздники на наборе)))))

Я во время 1 беременности к 20 недели прибавила 3кг. В результате за всю беременность набрала 17кг! И жалею... не отказывала себе в еде, думала, что все после родов уйдет. В результате после родов не могла никак похудеть...Пока не забеременела вторым... Сейчас срок 20 недель-пока не набираю, но стараюсь держаться диеты (много не есть)... так что вот в моем случае зависело очень много от моего питания...

по-моему идеальная прибавка на вашем сроке... главное не расслабляться, чтоб резко вверх не подскочил

у меня плюс 13 и последний триместр держится эта цыфра..но скинуть хочу все 16....поправилась-т.к. начала точить пирожки,печеньки..да и вообще ела в начале как не в себя))) 

Оххх к 16 недели прибавка 5 кг,не могу себе отказать....

У меня подходит к концу 20я неделя, набрала 3 кг, думаю праздники тоже дают о себе знать...