Поясничка и спина

Итак, завтра будет ровно 14 недель, а я уже загибаюсь от "нытья" в спине и пояснице. В первую беременность эти состояния мне ВООБЩЕ были не знакомы, даже когда ходила с огромным пузиком. Да я просто летала!)))

Почитала, что в последующие беременности поясница начинает болеть намного раньше, потому что живот увеличивается тоже гораздо раньше. Но глядя на свое пузико, я не могу сказать, что оно уж очень большое, что может доставить такой дискомфорт( Проснулась сегодня утром еще до будильничка и чувствую - поясница гудит. Пока готовила завтрак, собиралась, поясничка ушла на второй план, беспокоит, но так, фоновым режимом.

Пришла на работу - боль в поясничке вернулась, а еще и в спине появилась. Я во всю щупаю живот, пытаясь проверить, не каменеет ли матка. Все ок, вроде бы. Живот не болит, не ноет, не схватывает. На тонус совсем не похоже. А вот спина с поясницей дают о себе знать.

Чем теперь спасться? Просто дальше как бы должно быть хуже))) Вот например пишут:

"Частые симптомы второго триместра беременности включают: головокружения, головную боль и боль в спине. Если у вас уже появились боли в пояснице, готовьтесь к тому, что, по мере увеличения веса с течением беременности, боли тоже усилятся – старайтесь больше отдыхать. За исключением таких неприятностей, как головокружения, отеки и боли в пояснице, второй триместр беременности считается самым приятным для большинства женщин."

Причем в интернете эту запись выловила именно в описании 14-ой недели беременности))) Я прям как часы сработала)))

Отработала лишь час. Держусь, отсиживая попу на работе, пытаясь развалиться на стуле поудобнее, почаще встаю и прогуливаюсь по коридорчикам, мечтаю о шевелюшках и жду пятницы в предвкушении "валятельных" выходных))) По ходу меня спасет только отдых. Не хочется в январе брать больничный, надо дотянуть до февраля. Вот пойду 29-го на прием, там и пожалуюсь врачу на свои недомогания. Эх, вторая беременность дается куда сложнее(