Сходила пожаловаться в жк)

Вчера только после домашнего отлеживания перестала болеть поясница и спина. А вечером я провалялась с головной болью, легла спать пораньше, намазав виски "Звездочкой", сегодня встала бодрячком. Надолго ли? Вот и решила сходить внепланово на прием в ЖК и пожаловаться.

Моя гинеколог в отпуске еще неделю, думала хоть медсестру выловить, но именно сегодня она отпросилась на оформление субсидий))) Зато медсестра из соседнего кабинета меня быстро заметила и сказала - мы тебя примем, иди взвешивайся и побежала за карточкой ^_^

Прибавка за 1,5 недели = 400 гр, и того я вешу 66,600 кг.

Животик при осмотре мягонький, без тонусов и болей.

Давление. На правой руке 120/80, на левой 130/90. И вот к этой цифорке и преплели все мои головные боли, которые я списывала на метеочувствительность. Ее кстати тоже никто не отрицал, а еще добавили, что из-за остаоходроза и беременного ринита головные боли имеют место быть. яобязали меня мерить давление (купить аппарат!) утром и вечером, записывать на листочек и показывать врачу. На листочке так же отмечать когда болела голова. Прописали Допегит от повышенного давления и сказали сшибать даже если будет 130 или 135, а лучше сразу пропить пару недель курсом 1 таблетка 3 раза в день.

От головной боли спасаться или баралгином или темполгином, правда там есть противопоказания, но во втором триместре можно, но лучше полтаблетки валидола под язык. Спрашивали, чем я боролось с головной болью до беременности. Да ничем. Не болела никогда. Так что куплю я аппарат для измерения давления, Допегит и валидол. Ну а когда я дома - "Звездочка" и сон мне в помощь!

Про спину и поясницу еще все веселее. Можно мазать (далее она перечислила ряд общеизвестных препаратов), если не боюсь, потому что везде противопоказанием стоит беременность. Но всасывание минимально вроде бы, и у ребенка основы уже заложены... Но я отказалась и попросила не записывать мне эти препараты. Порекомендовали каждые полчаса на работе вставать и ходить, каждый час сгибаться, не резко махать руками, шеей покрутить, ноги посгибать в легких присяданиях, в общем делать все, чтобы разогнать застой крови, разогреть мышцы. Типа это у всех с сидячей работой, а у беременных все обостреннее проходит. Поэтому о себе надо позаботится.

Еще сказали не голодать, намекнув мне на то, что я не худенькая, но прибавки в весе пока нормальные и по внешнему виду у меня все ок. А то от голодания, что на работе бывает часто, если нет перекусов, у многих бывает головная боль и головокружения.

Так что сижу, грызу зерновые печеньки, а в 10:30 пойду расшевеливать тельце для профилактики вчерашних болей)))

На прием пойду в следущий вторник уже к своей гинекологу и медсестре! Там понамекаю про "липовый отдых в феврале"))) А пока направили на экг планово, а я забыла пройти 100 метров до поликлиники и записаться... Вот же ж, память беременная(