Подскажите, как понять, что живот каменеет? Какие должны быть ощущения? У меня в больнице спрашивали "у тебя тонус, неужели не чувствуешь?" Может я что-то и чувствую, но как я могу понять, что это ощущения тонуса? Вот и с каменным животом тоже.. Может он при нажатии какой-то особенный должен быть?
P.S. Не бросайте тапками, я совсем новенькая в этом деле)