PRO вес - 2))))

исключите на время сладкое,так как она сильно задерживает влагу в организме и естественно по меньше соленого и копченого,газировки и соки тоже не желательно.Ешьте мясо,какое хочется(только приготовьте правильно),крупы,овощи,ягоды,фрукты и морсики делайте и все будет хорошо без отеков!
19.06.2013
Мне врач сказала есть только то, что в списке. Например, рис нельзя, т.к. в нем много крахмала, а мне проще запихнуть в себя несоленый рис, чем несоленую гречку
19.06.2013
хороший список! А мясо курицы нельзя запекать? Ну куриную грудку например?
19.06.2013
Можно, забыла написать, но без соли и кожи
19.06.2013
Буду придерживаться, чтоб вес не набирать!) спасибо!
19.06.2013
ой а напишите мне что нельзя кушать))
19.06.2013
У Вас еще срок маленький, берите на вооружение после 20 недели. Я написала, что можно. Остальное нельзя. Никаких сладостей, сахара, жареного, кобаску тоже нельзя. Сразу кажется, что можно с голоду помереть, но есть надо, пока лезет. Тяжело вчера было по-началу, сегодня уже проще. Еще забыла написать - диурез вчера был повышен))))
19.06.2013
охохох((((( я вот с первой Б держала строгую диету и за всю Б +11кг получилось, сейчас же если не тошнит ем все что вижу...эхх...
19.06.2013
я на таком сроке тоже ела то от, чего не тошнит. Это нормально и правильно, потому как есть все равно надо.
19.06.2013
Отеки Температура тела поднялась :(