Болит крестец(((

Попробуй упражнения, нас на йоге учили (мне помогло): Ложишься на спину, прижимаешь крестец к полу и совершаешь вращательные движения, выписывая восьмерку и как по часовой стрелке на 12 и на 6, может в инете есть, поищи. Я делала минут по 5-7 в день и через пару недель не вспомнила о боли, хотя Г уже выписала направление к хирургу!
23.07.2013
Зайка... Спасибо!!! Буду так делать...
23.07.2013
у меня так же, но у меня давно проблемы с позвонком, поэтому стараюсь терпеть
23.07.2013
Да, я вчера у врача спросила. Причина в моем позвоночнике ( сколеоз)
23.07.2013
Такая же проблема, терпим:(
29.08.2013
массажем спасаюсь! правда, болит не крестец, а поясница.
22.07.2013
Вообще у меня было похожее и до Б, муж говорит, что это тройничный нерв-иногда просто крестец болит, иногда то слева, то справа. Вчера вот помыла полы (шваброй!) думала не разогнусь. Или и правда может быть тонус.
22.07.2013
У меня недавно тоже так было. Дня три поболел и прошло. Это может кости начинают расширяться? :) мне врач сказала ничего страшного, такое бывает. 
22.07.2013
это от тонуса.у меня так было перед мазней.
22.07.2013
О_о а на каком сроке?
22.07.2013
5-7 недель.
22.07.2013
У меня нет тонуса.
22.07.2013
У меня стал иногда болеть...когда набегаюсь натопаюсь.. Причем стоит немного полежать, так потом фиг встанешь, аж как будто защемляет что ли...И даже не совсем крестец, чуть выше копчика и до крестца.Вот тоже не знаю что делать =(
22.07.2013
Дада! У меня также! Прилягу и встать не могу-еще сильнее защемляет(
22.07.2013
Начинается??!!! Страшно что то...