Девочки,прошу подскажите, как бороться...В первый раз начало сводить ноги в 20 недель,я тогда еще работала по 12 часов на ногах. Две недели уже отдыхаю,а судороги все сильнее.Ночью с криками встаю,мужа пугаю))) Вместе потом сидим,икры мои разминаем...Не знаю, что предпринять, курс хофитола и канефрона сейчас прохожу,не хочется больше никаких таблеток((((
Ночные судороги
Тверь
Попробуйте кунжутное семя покушать. В нем оч много кальция. Мне помогло,когда так же по ночам ноги сводило.
0
31.08.2013
Ответить
Гуанчжоу
У меня было такое всю 2ю половину бер-ти. Это от недостатка магния в организме. Отдельно пила и все прошло. А вообще, если ногу сильно свело, нужно сильно потянуть за большой палец ноги и быстро прекращается боль. Меня муж научил.
0
31.08.2013
Ответить
Санкт-Петербург
пальчики на себя потяните(как если бы на пятку хотели встать)..мне помогает..только сразу,когда начнет сводить
0
31.08.2013
Ответить
Волжск
спасибо,так и делаю.да успевает так схватить,что икры и днем болят(
0
31.08.2013
Ответить
Вам нужен калий-грецкие орехи,бананы...я по утрам овсянку с орешками изюмом ела и на бананы налегала.
0
31.08.2013
Ответить
Иваново
А мне врач сказал, что на поздних сроках это вымывается кальций из организма, поэтому назначила аспаркам, который его задерживает в организме, после недели приема все судороги прошли,когда заканчиваю его пить через 2 месяца опять начинает все сводить. Главное он не вреден, поэтому я уже 2 раза за беременность его пропивала
0
01.09.2013
Ответить
Воронеж
Или калия, он есть в бананах, кураге и запеченной в кожуре картошке
0
31.08.2013
Ответить
Самара
у меня тоже были судороги и прострелы ребнок пережимал нервное окончание пила магне В6 и терпела)
0
31.08.2013
Ответить
Москва
Тоже самое мучало. Я спасалась гелем лошадиная сила. Он дает охлаждающий эффект, его совсем немного надо. Сначала обливала ноги теплой водой мин 5, затем наносила гель и под одеяло. Пока шел процесс, засыпала быстренько. А врач прописывал кальций, по одной таблетки три оаза в день.
0
31.08.2013
Ответить
Новосибирск
Про пальчики хотела написать, да уже сказали. Самое действенное средство в момент судорог - ноги вытянуть, пятки вместе, носки на себя... Тем и спасаюсь вторую беременность уже
0
31.08.2013
Ответить
Москва
Я и так пила магний б6 когда появились судорги, поэтому это мне помочь не могло. Увеличила количество употребляемой молочки и начала есть курагу, со временем прошло.
0
31.08.2013
Ответить
Москва
Мне кальций прописывали, но он не особо помог...когда сводило-ставила ногу на холодный пол и все сразу проходило, пальцы на себя,щипание, разминание мне,например, не помогало вообще
0
31.08.2013
Ответить
Кокшетау
не знала, когда была беременна, что с ними бороться можно )) терпела ... утром сводило жуть...
0
31.08.2013
Ответить
Алма-Ата (Алматы)
Мне помогало только если руками носки на себя потяните и ноги вы прямить сильно, сразу отпускает
0
31.08.2013
Ответить
магне-В6 3р. в день.....судороги от недостатка магния в организме
0
31.08.2013
Ответить
Лион
Чулки одевайте на ночь-спокойно будете спать потом без всяких лекарств
0
31.08.2013
Ответить
кальций вам в помощь,хотя мне помог только на время,тоже спать не могу(
0
31.08.2013
Ответить
Чаты Беременных
Выберите чат: