Ваше мнение...Восстановление после родов.Посмотрите на фото(не моё!!!),здесь есть диастаз выше пупка
Все о родах (вопросы о родах или родоразрешении )
Ксеша
И я тоже думаю, что диастаза нет) Сама с ним сейчас хожу, так там такой ужас, даже не покажешь в приличном обществе))
05.11.2013
Ответить
Angelina
ого я только что проверила и узнала что у меня диастаз!!!!а что это такое? и как это плохо?
04.11.2013
Ответить
Tabita
Это не диастаз. Посередине фасции, к которым крепятся мышцы. А поскольку мышца по бокам накачана и рельефна, то получается впадина.
04.11.2013
Ответить
Елена
нет тут его...диастаз проверяется вовсе не так....нужно лечь на спину, приподнять плечи и только тогда прощупывать среднюю линию живота, вот если пальцы как бы провалятся и Вы ощутите впадину, то вот тогда и есть диастаз....а на фото, хорошо подтянутый животик)
04.11.2013
Ответить
***Lenusik***
Просто многие пишут про этот страшный диастаз,что вроди бы впадина от пупка и выше,поэтому стало интересно,здесь тоже он или нет,ведь есть впадина.
04.11.2013
Ответить
Елена Ваяс
диастаз определяют так: лечь на пол на спину, ноги согнуть в коленях, упор на полу, чуть приподнять корпус до плеч и рукой где пупок нащупать впадину... я так нащупала еще весной, взяла убрала все запрещенные упражнения при диастазе, в итоге живот отвис еще больше... нееет подумала я, снова стала делать отжимания, планку, пресс любой и живот пришел в тонус...а свекровь моя(фитнес инструктор, тренер) сказала, что с диастазом живет лет 20 уже и ничего занимается спортом и других тренирует и ничего
04.11.2013
Ответить
