Запор

микроклизмы микролакс попробуйте, а так конечно увлекаться ничем нельзя. Рацион питания пересмотрите, сколько у вас в сутки сырых фруктов и овощей получается съедать? У меня о Б были иногда проблемы со стулом, а после того как заБ, стала более внимательно относиться к питанию и, парадокс, запоры меня не беспокоили ни разу, только когда попала на сохранение в РД. У меня каждый деньв рационе 300-500 гр фруктов утром и вечером всегда салат из свежих овощей с маслом.

С утра на голодный желудок кураги с водой тёпленькой и не сразу прям есть. Из продуктов мне только это помогает. Хорошо помогает. Когда оч. сильно я ещё в обед её ела. А киви, сливы тоже вообще никак.

А вы пробовали банальный режим питания? Например: пять раз в день строго по часам небольшими порциями и достаточное кол-во воды. Перерыв с вечерней до утренней трапезы не меньше 12 часов. Ну принцип понятен. Там уже варианты. Это очень помогает. Я так выровняла ситуацию))) 

Дюфалак - ВЕЩЬ!!! И мало того, что он запор убирает, он микрофлору нормализует и часто используется при геморрое, как средство размягчающее стул (чтобы не так больно было). Его можно и беременным, и кормящим и даже деткам с 0. Только надо правильно пить - утром, разбавляя водой и разу мл 45. Как только легче станет, можно меньше пить. Эт я как медик советую  

Мне назначили парафиновое масло по столовой ложке на ночь. Не понадобилось потому что начала пить много воды и есть чернослив много свежих фруктов и йогурты. Принимаю железо дважды в день по 15мг. Проблем с запорами нет

В трудные времена спас только дюфаллак!

Натощак грушу и запить теплой водичкой. Как по маслу))

У меня в первую беременность вообще были такие запоры,что просто не описать!!!каждый день начинала с дюфалака,но чтобы он помогал,пила его по 45мл сразу со стаканом воды и натощак,бежала через час в туалет,а потом уж ела и жила нормальной жизнью,сама вообще сходить не могла просто!!!жесть,что было!сейчас тоже,когда такая проблема,то пью!!!!

Столовая ложка оливкового масла плюс стакан воды комнатной температуры каждое  утро натощак- забыла про запоры! (хотя с запорами я маялась всегда)  Пью всю беременность, запоров не  было даже во время приема препаратов железа! тоже когда-то кто-то подсказал, дай Бог ему здоровья!

Такая же проблема, сегодня дюфалак купили. До этого я так и не поняла помогал ли он мне, тетя рассказала что когда разбавляешь его в воде лучше помогает.вот попробую. А так несколько дней назад  я тоже заработала себе трещинки. До сих пор унитаза боюсь, хожу только со свечкой, но понимаю это не выход.