Комплексные Витамины

Врач прописала витамины- " ЭМФЕТАЛ " и " ЙОДОФОЛ " по 1 шт. в день. Прочитала аннотацию в интернете и призадумалась. В эмфетале содержится 100 мкг. йода, в йодофоле 200, т.е. вместе получается перебор, т.к. суточная норма йода - 200 мкг. Не слишком ли много будет? В предыдущие две беременности принимала - " Витрум пренатал ", хочется что-нибудь другое пропить для разнообразия. Больше склоняюсь к Элевиту, наслышана о нем - много хороших отзывов. Кто-нибудь принимал Эмфетал и йодофол, что скажите? Просто впервые о них услышала от врача. Теперь вся в сомненьях купить их или элевит.Спасибо!