Вода
Токсикоз. Гестоз. ОтекиДевочки, я совершенно запуталась. На первом приеме моя гиня сказала жестко: пить 3-4 стакана жидкости максимум, и точка. Потом она дала мне "пакет от государства" - ну там, журналы по здоровью, рекомендации для беременных и проч. И там написано: 30 мл на кг веса. В моем случае это мои привычные 2 л воды в день. Потом я пообщалась со своей подругой - она сама прекрасный врач и её мнению я доверяю на все 100%. Подруга обхяснила, что организм как непосредственно воду воспринимает только воду, все остальное для него еда. Мало того, отеки - это результат недостатка воды, а не избытка, т.е. организм при недостатке воды начинает её всеми способам запасать. Она мне также посоветовала упражнение для разгона работы почек - чтобы они справлялись. Почитала рекомендации на различных сайтах - там тоже ничего не сказано про резкое ограничение жидкости.
Сегодня опять была на приеме. Гиня все твердит - максимум 4 стакана, включая воду, кефир, бульон и т.п.
Я в растерянности. Пить мало не могу - я привыкла пить 2 л в день, организм всегда справлялся, да и чувствовала себя прекрасно всегда. Первое время пыталась выполнять рекомендации гини - было очень тяжело, вот серьезно.
Кому что врачи рекомендовали по этому поводу на время беременности?
